Question

血压中的低压高是什么原因导致的？应该怎么办？

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Answer 1

序言：我们在测量血压的时候，会有一个准确的数值，有很多人听过低血压和高血压，如果低血压偏高的话，这种情况就会导致低压高。那么在出现这种问题的时候，小编建议大家一定要及时的调整自己的生活状态，同时如果年纪比较大的话，那么也会产生低压高。大家一定要保证充足的睡眠，如果非常容易疲劳的话，那么也会产生低压偏高的情况，在出现这种问题之后，小编建议大家一定要去医院进行详细的检查，这样才能够对症下药，采取更好的应对措施。

一、年纪的问题

如果是老年人的话，非常容易被高血压找上门来。那么如果年纪比较大了，容易出现低压高的情况，同时大家在日常生活中，一定要及时的测量自己的血压，特别是中老年人。如果自己不会测量的话。我们可以寻求子女的帮助，如果血液中的黏度太高的话，那么就容易影响到血压水平。我们可以服用一些降血脂的药物，等到血脂恢复正常之后，我们的血压就慢慢的恢复到了正常的水平。那么在日常生活中，大家不要吃太多油脂含量丰富的食物，我们可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

二、情绪波动过大

有很多的年轻人因为生活压力过大，在日常生活中总是处于压力过大的环境中，如果一直这样做的话，容易产生低压高的问题。所以小编建议大家在出现任何问题之后，都要及时的排解，特别是一些年纪比较轻的人，他们可能觉得自己还年轻，不会患疾病。可是有很多的疾病都是在年轻的时候留下的，大家一定要照顾好自己的身体健康。在出现任何问题之后，我们都要及时的去寻求医生的帮助，同时大家需要保证充足的睡眠。

Answer 2

有可能是身体素质比较差，有可能是出现贫血的情况，有可能是免疫力比较低，有可能是挑食，过度节食减肥导致的；清淡饮食要控制饮食摄入量，要多喝水，保持充足的睡眠，加强锻炼。

Answer 3

是因为可能年纪老了，然后也有可能是因为平时经常性的生气，所以才会导致血压当中的低压比较高，这种时候就应该放轻松，然后也需要好好的运动，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

Answer 4

这是说明血管的弹性不好导致的，一定要注重自己的饮食习惯，多吃一些清淡的食物。