Question

积食是小孩子的通病，会影响孩子发育，宝宝积食是如何引起的？

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Answer 1

一般来说，小孩子比大人更容易积食。积食可以说是小孩子们的通病。那么宝宝的积食是如何引起的呢？经过思考，我觉得主要是以下这些因素引起的。

一，饮食结构的变化。

现在的饮食结构和以前有所不同，以前的人家庭比较贫穷，一年到头都吃不了几顿肉。现在的人可谓是无肉不欢。家长们都觉得肉的营养好，蔬菜没有营养。其实并不是这样的。肉类是滋腻食品，吃多了不容易消化。像宝宝的肠胃是比较娇嫩的，有些还没有发育完全，如果一直摄入肉类，会加重胃的负担，使得孩子消化不良。其实现在的宝宝更应该多吃蔬菜和杂粮来清理肠道。

二，过度喂养。

孩子是大家的心头肉，很多孩子五六岁了还是家长喂饭的。喂饭的危害是很大的，有的宝宝其实已经吃得很饱了，但是碍于大人的威胁不得不吃了又吃。有句古话说得好，若要小孩好，三分饥与寒。适当地让孩子饿一饿肚子是有好处的。另外，孩子们不仅有丰富的饭菜，还有各种各样的零食。零食吃多了不仅饱肚，而且会影响孩子的身体健康。零食里面的添加剂是很多的，吃了坏处很多。

三，肠道问题。

如果宝宝没有以上的这些问题，但是仍然经常积食，那么就要警惕是不是有肠胃方面的问题了。这个需要去专业的医院咨询医生，宝妈们如果发现宝宝因为积食而引起发烧，腹泻或者其他的症状，也要引起重视。

总的来说，俗话说，病从口入，积食就是吃出来的病。我们在养育孩子的时候，要注意自己的方式，要有的放矢，不要一味地溺爱宝宝或者控制宝宝。其实肚子饿还是饱，孩子比谁都清楚，当宝宝表示不想吃饭的时候，大人不要逼着他吃。

Answer 2

积食是儿童中比较常见的消化方面的问题。主要还是家长喂养不当，控制饮食不当引起的。小孩子一般自控力弱，见到喜欢吃的食物可能会吃得过多，但是肠胃消化功能仍旧不如成人，因此就会出现积食现象。
孩子积食的时候往往表现出食欲不佳、口气重、腹痛、腹泻、便秘、睡觉不安稳等症状。这时候，首先应该控制孩子的饮食，适当减少每餐摄入量，减少富含蛋白质和脂肪的食物的摄入，增加富含纤维素的蔬菜和水果摄入，同时要多补充水分，多带孩子外出运动，促进胃肠蠕动以刺激排便。对于婴幼儿，还可以顺时针按摩孩子的小腹，帮助胃肠道蠕动。
还可以给孩子吃一些益生菌，调理肠道菌群，促进消化，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

Answer 3

儿童食物堆积由于吃得太多，或吃性食物，如辛辣或高蛋白食物引起吃多坚硬和难以消化食物母乳喂养过多导致奶食停滞，暴饮暴食导致食物停滞。

Answer 4

孩子积食是饮食不规律引起的 

• 吃得过多，或者是进食了刺激性比较大的食物，比如辛辣或高蛋白食物；
• 吃坚硬、不容易消化的食物比较多 ；
• 哺乳过量会引起乳食积滞，暴饮暴食会引起食物积滞 。

Answer 5

宝宝积食是经常没有进行排便，另外母亲喂奶的次数过多或者是添加的辅食不容易消化才会引起。