我总是有烦恼怎么办？
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有烦恼是正常的，而关键是不要让它影响你自己的正常生活，有时候可以去找朋友倾诉，跟父母沟通寻求帮助，也可以自己去做一些其他感兴趣的事情转移注意力，总之就是要尽快从负面情绪里走出来。
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