Question

夏季有哪些解暑的饮品

Answer 1

1、酸梅汤
酸梅汤酸甜可口，是多数人喜爱喝的解暑饮料之一。酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料，配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴，但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用。
2、绿豆汤
绿豆汤做法非常简单，绿豆汤熬好后，根据自己口味加点冰糖，冷藏几个小时，一份美味又营养的解暑佳品就做好了。
3、凉茶
凉茶药性偏凉，常见的有金银花、菊花、荷叶等。金银花清热解暑、消肿退肿，在湿热的南方，喝杯凉茶，既能清热解毒，又能祛湿补水。
4、柠檬水
将柠檬洗净切片，加点蜂蜜，用温水冲开，一杯酸甜可口又解腻的饮品就做好了，冷藏后风味更佳。
5、西瓜汁
西瓜去籽切成小块，放入榨汁机中搅碎，也可以加点冰块做成西瓜沙冰，冰爽又清甜，酷热的天气来一杯，美味又健康。不过西瓜糖分较高，不宜过多饮用。

Answer 2

大家知道夏季有哪些解暑饮品吗？接下来，请看下文吧。

• 01

  夏季的饮品主要以消暑为主，首先要推荐的就是，冰冻绿豆汤，不仅解渴而且消暑，同时还具有减肥的功效。

• 02

  蜂蜜柠檬水，冻过的蜂蜜柠檬水，除了酸甜可口，也是消暑的一大必备饮品。

• 03

  酸梅汤，夏季暑气很重，人容易疲倦，酸梅汤提神醒脑。

• 04

  西瓜汁，西瓜可是夏季的应季水果，西瓜汁也是消暑的绝佳饮品哦。