Question

吃大量的甜食真的会长胖吗？为什么？

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Answer 1

喜欢甜食会使你发胖并对人体有不良影响: 首先，吃太多的甜食会导致体内的糖分上升和下降。如果你不能在每次反复低血糖时摄入身体所需的糖分，你会感到烦躁、沮丧和焦虑。其次，如果你吃了太多含糖量高的食物，人体的荷尔蒙失衡会引起皮肤结构的变化，导致胶原蛋白和弹性纤维的损失，加速皮肤老化，进入老化期。高热量和糖是肥胖的原因。

当身体吸收的卡路里多于消耗的卡路里时，脂肪就会形成并储存在体内，以备将来消耗能量。/n/n糖是碳水化合物，它进入人体并分解成葡萄糖进入血液，刺激胰岛素分泌以降低血糖。长期大量食用甜食会导致频繁刺激胰岛素分泌，从而导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗导致这样一个事实，即胰岛素产生量不能降低血糖。糖尿病。糖果主要是多糖、脂肪和高热量的物质。甜食中的糖分比米饭或面包中的复合糖分消化得更快，在你感到饥饿之前在胃里停留很短的时间。

如果长时间空腹进食，会导致恶性循环。此外，当血液中的糖迅速增加时，制造脂肪的胰岛素就会大量产生。脂肪的卡路里含量相对较高，如果有多余的能量物质，它就会以脂肪的形式储存起来，这样人们就会变胖。因为大多数甜食含糖量太高，身体无法吸收并转化为脂肪，从而导致肥胖。糖果主要是多糖、脂肪和高热量的物质。糖的主要功能是提供热量。

每克葡萄糖在人体内被氧化产生4千卡能量，人体所需能量的70% 左右由糖提供。大多数糖果含有过多的糖分，人体无法吸收的糖分会转化为糖原，作为备用能量储存在体内。吃太多的糖会影响体内脂肪的消耗，导致脂肪堆积。脂肪是能量的储存形式。我们常说的发胖，是指脂肪堆积过多。

Answer 2

吃大量的甜食是真的会长胖的；这是因为甜食中富含大量的一些热量和脂肪，很有可能会导致出现一些脂肪的堆积使人肥胖。

Answer 3

会的，因为甜食中含有很多的糖分，也含有很多的其他物质，会导致身体肥胖的情况。

Answer 4

真的，因为甜食的热量非常的高，很容易就会导致热量超标就会产生脂肪。

Answer 5

会的；因为甜食的含糖量是很高的，而人体吸收不了的糖都会转化为糖原，然后在身体内进行储存，进而影响了体内脂肪的消耗，而且还会使血糖升高，会使胰岛素大量分泌，然后把血糖转换成了脂肪，脂肪就会堆积在一起。