过敏性鼻炎是一种易感个体接触过敏原后,主要由IgE介导产生鼻黏膜过敏性炎症的疾病。
抗组胺药:
炎性物质的重要成分是组胺,组胺可损害正常细胞,引起炎症。
抗组胺药可以让细胞不受组胺影响,从而缓解过敏性鼻炎的症状。
糖皮质激素:
糖皮质激素能抑制免疫反应,从而减轻炎症,控制过敏反应。
空气污染:
汽车的尾气、工厂的废气都存在着PM2.5、PM10等有害的小颗粒。
它们不仅会损伤鼻黏膜,而且本身就是过敏原,容易引发过敏性鼻炎,出门记得携带专用口罩。
鼻子里凡能接触到空气的地方,表面都覆盖着一层鼻黏膜。
鼻黏膜不断分泌黏液,空气就直接和黏液中的水分结合,干燥的气体就变得湿润。
空气和鼻子多接触,温度就能升高。
鼻炎刺激鼻黏膜上的血管,致其扩张、充血,鼻黏膜就变得肿胀,导致气道变窄,气体难通过,就引起鼻塞。
鼻黏膜上的腺体受刺激,疯狂分泌分泌物,这就是鼻涕。
炎性因子刺激到神经,可导致鼻痒。
鼻塞和流鼻涕是慢性鼻炎的主要症状,持续性鼻塞是慢性肥厚性鼻炎的典型症状。严重的症状,除了持续的鼻塞,还会导致头痛、耳鸣、嗅觉减退和其他症状。
要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎。
日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃,这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
1、冷水治疗鼻炎
洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。一般去医院看病的时候,都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么,医生开药的时候都会给病人说,平时洗脸的时候用冷水,对治疗鼻炎是有帮助的,也就是这个道理。
2、大蒜治鼻炎
将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。大蒜同样有杀菌的作用,用大蒜治疗鼻炎这种方法,相信很多人都试过,坚持这样治疗的话,鼻炎也能控制住的。
3、盐水洗鼻
配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。盐水洗鼻治疗鼻炎的这种方法,原理是消毒杀菌,鼻涕是有细菌的,一般鼻炎发作,主要是鼻腔细菌感染导致,用盐水洗鼻子也是鼻炎的最佳治疗方法之一,虽不能靠盐水治愈鼻炎,但是也不可缺少。
鼻炎不要喝冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。避免进食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。人工色素:特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
鼻炎是常见一种疾病,除了可以选择有效的药物治疗外,还可以通过一些生活小妙招治疗,比如莲藕汁、大葱的粘液、白萝卜汁、橘子皮等等,可以有效缓解鼻塞症状,还可以患者需要注意平日的保健,比如避开容易诱发鼻炎的因素,如接触花粉等等,还有鼻炎容易反复发作,需要坚持治疗。如果保守治疗无效的情况下,部分病人还可以进行手术的治疗。但是总体而言,需要临床医生根据患者的情况做出适当的选择。