牛奶喝完能吃柿子吗

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金家具制造
2020-10-30 · TA获得超过650个赞
知道小有建树答主
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吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
因为柿子含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。如果空腹吃柿神派子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。
经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候,在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶带瞎局和哪些食物不可同时服用?
在喝蠢让牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。
>牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
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具家理念
2022-07-07 · 专注家具生活功能领域与美学设计
具家理念
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喝了牛奶在短时间内不建议吃柿子。
柿子的味道甜腻可口,含有丰富的果胶、单宁酸、果糖、葡萄春简糖、胡萝卜素、鞣酸等。牛奶当中则富含钙、维生素等营养物陪森樱质,适当喝牛奶还能起到补充营养的作用。两者的营养价值芦丛虽然都比较高,但如果在短时间内同时食用,可能会对消化功能造成影响。如果两者长时间同食,还有可能会在胃中形成结石,影响身体健康。
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