女生一米六的标准体重是多少
一米六身高的女生标准体重是50.6公斤。
女生的标准体重=(身高-105)×0.92 当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重, 大于标准体重20%以上为肥胖, 小于标准体重10%~20%为瘦, 小于标准体重20%以上为严重消瘦。
代入计算公式:(160-105)×0.92 =50.6,所以一米六身高的女生标准体重是50.6公斤。
体重标志:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。各自的身高对应各自的标准体重,公式是用自己的身高减去105。如果自己的体重在这个范围内,就不需要减肥,如果超过了范围,就需要减肥了。科学的减肥可以让你少走很多弯路。
2019-06-12 广告
94~122斤都属于标准体重。BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
正常人的BMI指数为18.5~23.9,根据计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m)²,则根据身高和BMI范围可以得出体重范围。
所以,1米6所对应的体重范围是:18.5*1.6²~23.9*1.6²,换算成斤则为94~122斤。
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扩展资料:
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖,高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。
参考资料来源:/baike.baidu.com/pic/BMI%E6%8C%87%E6%95%B0/4477882/0/d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57?fr=lemma&ct=single#aid=0&pic=d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57"target="_blank"title="百度百科-BMI指数">百度百科-BMI指数