Question

阿胶块怎么吃正确

Answer 1

阿胶块的正确吃法包括：将阿胶块打成粉，再加入适量的牛奶冲服；把阿胶块打碎再加入酒和冰糖放入锅中蒸熟吃；把阿胶块打成粉，再加入砂糖用开水冲服。

阿胶是用驴皮制作而成的一种滋补品，阿胶的营养价值高，吃了对人体有益。可是有不少人都想知道阿胶块的正确吃法，下面让我们一起去了解吧。

详细内容

• 01

  把阿胶打成粉末状，然后取3~9克左右，再添加适量的牛奶或者砂糖，喜欢喝蜂蜜的也可以加入蜂蜜，然后用开水一起冲服。

• 02

  把阿胶磨碎，放到碗中，然后再加入冰糖、水、黄酒等混在一起，放入锅中用文火蒸。等到阿胶完全溶解之后就停火，等待凉了，再放入冰箱中进行冷藏保存，每天服用3~10克。

• 03

  先准备大米100克，把阿胶块打碎之后，再加入冰糖50克混在一起熬成粥，阿胶在放入锅中煮之前，先用开水融化。

• 04

  把阿胶打碎之后，加入黄酒浸泡两天。然后再加入冰糖和水混在一起，蒸两个小时，蒸的时候要进行搅拌。蒸好之后取出放凉，最后放入冰箱保存，每天服用两次，每次一匙即可。

• 05

  注意身体为阳虚者不宜服用阿胶，因为阳虚者服用阿胶之后，很可能会出现食欲不振，胃部胀满等症状。另外，出现感冒或者腹泻的人，应该停止服用阿胶。等到病好之后再继续服用。