Question

做什么的人容易坐着睡觉？

Answer 1

你好楼主，很高兴为你解答，总结起来，就是这几类人:

1.精神压力大。解决办法是注意放松，尤其推荐体育运动，运动完之后身体比较累，入睡也快。

2.过于肥胖。我本身是有点肥胖的，所以有时候睡觉时呼吸不畅也会半夜坐起。运动减肥后情况好了很多。

3.胃酸过多。按医嘱服药，可以非常有效的缓解。

4.生活作息不规律。一定一定要养成相对固定的生物钟，早餐要吃，晚餐要吃少，夜宵坚决不吃。效果也是相当明显的。希望可以帮到你!

Answer 2

坏处：坐着睡觉容易导致颈椎病。
相信不少人都有在沙发或者床上看电视，累了就靠着睡的经历，你不知道的是，这也是伤颈椎的一大恶习。因为在打盹或睡眠状态下，颈部的肌肉会松弛，不能起到保护颈椎的作用，此时头部的重量全部由颈椎间盘及小关节承担，极易造成它们的退化、损伤。
如果还有在长途车上打盹的习惯，那么可要注意了：行车过程中的颠簸很容易造成寰枕关节脱位或挥鞭伤等严重损害。
扩展资料：
睡觉姿势对颈椎病人非常重要，仰卧睡姿对颈椎的健康最有利。仰睡是很多医生推荐的睡姿，因为它能够更好维持脊椎的自然弧度，适合有颈椎或脊椎病痛的人。那么什么样的仰卧位睡姿是标准的呢？仰卧位—般将头颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈后正中处，并与颈背部的弧度相适应以保持颈椎的正常生理曲度。
患有这类疾病一定要及时治疗，不要抱有侥幸心理，也不可讳疾忌医，以免给自己带来更大的伤害，科学的防治才是正确的治疗之道。

Answer 3

问题分析：您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。 急躁与肝火旺有关。

Answer 4

尤其是患者属于偏胖的类型,平时也缺少活动和锻炼,身体素质比较差,更是容易出现嗜睡症

Answer 5

坐着睡觉对自己有害处,你做着就会影响你的脊椎发育,人不能坐的太久,不然你的脊椎就会弯曲或脊椎发育不正常,