Question

足球体育运动对人体生长发育的好处都有哪些？

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Answer 1

1、在一个人生命的发展中起决定性作用。

7岁以下的中国男孩可能不参加许多运动，但他们不能错过足球，因为足球是培养孩子优秀智力素质、优秀心理素质和优秀身体素质的最佳运动。为孩子们建立一个充满激情、积极、合作和富有挑战性的团队，可以让孩子们在成长的关键时期第一次真正感受到人生认知体验的顶峰。

2、提高孩子身体素质。

足球对身体素质有很高的要求。要求有高速奔跑能力，身体重心控制能力，灵活的步伐、步点、对抗力量，以及良好的耐力和柔韧性。在足球训练过程中，科学的训练方法、合理的运动负荷和循序渐进的教学方法将进一步发挥儿童体质的优势，改善儿童体质的不足，全面提高儿童的体质水平。.只要他们能够坚持不懈地努力，孩子就会拥有强健的体魄和强壮的技能。

3、足球运动改善身体机能。

通过足球训练，有利于人体骨骼和肌肉的生长，增强心肺功能，改善循环系统、唿吸系统和消化系统的功能状态，有利于人体的生长发育，提高机体的抗病能力和适应能力。减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病及其他疾病的机会。它能改善神经系统的调节功能，提高神经系统判断人体活动复杂变化的能力，及时、协调、准确、快速地作出反应，使人体适应内外环境的变化，维持人体生命活动的正常进行。

4、培养孩子坚韧的意志和积极向上的精神。

足球是一项高度对抗性的集体竞赛。在这种既要求激烈竞争又要求团结合作的环境中，孩子的意志、素质和竞争意识将得到磨练，这有利于培养孩子的积极性、斗志、不怕困难、吃苦耐劳的精神。与此同时，足球比赛的形势急剧变化和复杂化，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力提出了更高的要求。

Answer 2

在进行体育运动过程中，能够增强人体的体质，而且足球运动需要人的应变能力和心理素质，对于四肢控制和平衡能力要求较高，孩子在进行这一运动中，十分有利于大脑的发展，其次能够促进人体骨骼和肌肉的生长，可以增强心肺的功能，能够促进人体更加健康的发育。

Answer 3

可以使得我们的骨骼密度变大，有助于智力的发展，能够使我们的反应变得灵敏，加快新陈代谢，可以增强抵抗力。

Answer 4

这项体育锻炼能够促进人体骨骼发育，能够提高抗病能力，促进体内的新陈代谢，减少患病概率，增强身体素质。