失眠头晕怎么办?

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陈jhriver
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失眠引起的头晕,可采用以下几种方法进行调理:

1.应注意改变不良的生活习惯调整作息时间,每天坚持按时睡觉,按时起床,利于逐步改善失眠进而缓解头晕。

2.如果是由于高血压引起的失眠、头晕,应注意遵医嘱按时、按量服用降压药物,避免随意增减药物的用量,更不要随意停药。当血压得到有效控制后有利于改善失眠引起的头晕。

3.如果失眠的情况比较严重,可应用复方枣仁胶囊、安神补脑口服液等药物予以调理,利于改善失眠、头晕。
如果患者因为长期的失眠而出现头晕的症状,像这种情况首先要纠正失眠。因为只有睡好了,大脑得到了充分的休息,才不会出现头晕等不适症状。

当然引起失眠的原因有很多,如果是由于身体疾病导致的失眠,那么首先要治疗原发疾病。如果是不明原因引起来的失眠,大多数需要考虑与焦虑情绪等原因有关。像这种情况建议,可以每天早上口服适量的抗焦虑的药物治疗,比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦虑治疗。也许失眠的症状会得到有效缓解,从而头晕的症状也会随之好转。
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很多人会因为睡眠不好、失眠,表现为头晕晕沉沉,这种情况的治疗,主要就是要针对失眠进行调整。患者可以口服药物加深睡眠的深度,服用西药的安眠药,比如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑。当患者的睡眠改善以后,头晕的症状就会随之得到缓解。但是这类安眠药不建议患者长期服用,建议患者通过中医中药调整睡眠,改善患者头晕的症状,患者平时可以口服安神补脑口服液、朱砂安神丸、枣仁安神胶囊类的药物,调整脏腑的功能,改善睡眠。头晕。如果患者头晕,也可以口服养血清脑颗粒、强力定眩片。
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