高三学生怎么让自己心无杂念，专注学习？
你首先是要排除生活中的干扰，同时也需要尽可能养成正确的作息习惯，更需要用正确的方式来学习。
在进入高三了以后，因为高三学生的学业本身比较繁重，很多学生的心理压力也会比较大，所以有些学生可能会胡思乱想。事实上，当你心无杂念来学习的时候，你才能够充分把知识学进去，你的学习效果才能有所提高。相反，如果你总是在学习的时候三心二意的话，这个现象只会导致你的学习效果进一步下降，有些学生甚至会出现学习倒退的现象。
1、第1个方式是排除生活中的干扰。
每个学生的家庭情况各不相同，有些高三学生可能会面临青春期的烦恼，有些学生可能会遇到生活中的烦恼。不管是何种情况，你要尽可能把更多的注意力放到你的学习上，千万不要被这些生活中的事情所干扰。对你个人来说，你要把这最后一年充分利用好，并且尽可能在高考中考出理想的好成绩。
2、第2个方式是养成正确的作息习惯。
当一个学生的作息习惯出现问题的时候，学生的心态和注意力就会受到影响。在多数情况下，因为很多学生本身需要上晚自习，所以学生晚上回家的时间非常晚。我个人建议学生最好能够在晚上11点前睡觉，在早上6:00~7:00之间起来。
3、第3个方式是用正确的方式学习。
学习并不仅仅是一件纯粹考验智商的事情，同时也非常考验学生的学习方法。如果你感到学习非常乏累甚至胡思乱想的话，这大概率说明你的学习方法出了问题。你可以尝试把自己的问题告诉我身边的老师，并且积极主动调整自己的学习方式，通过这样的方式来专注学习。
为自己制定好目标，时刻提醒自己朝着目标努力，在坚持不下去的时候告诉自己，只要再努力一点，胜利就在前方等着自己。高三是很关键的一年，很多学生也已经成年，大家都知道自己想要的是什么，然而总有些学生在高三最后的阶段会被生活的小事所影响，总感觉自己后劲不足，在需要努力的时候有能集中心思好好学习。还有些同学甚至因为想的太多，而产生了精神方面的疾病，最终不得不暂时放下学业。高三面临着高考，压力大是很正常的，但不能因此而让自己松懈，只有做到全力以赴，才对得起自己和父母这么多年的辛苦付出。
一、制定明确的目标，不被其他事情影响。
给自己定一个目标，比如想要考上哪所大学哪个专业，这个专业必须到哪个分数线才有可能被录取，然后朝着这个目标努力。这时候生活中的其他事情都可以放一放，记住自己的目标，时时刻刻提醒自己朝着这个目标努力，不要被其他的人或者事影响了自己。
二、改掉一些不良的生活习惯。
有些学生喜欢打游戏，也许他们能够控制自己，每天只玩一两个小时，但是这种习惯并不好。你在打游戏的时候别人在努力学习，你上课的时候在想着游戏，别人在认真听课，这就会产生差距。所以生活中的不良习惯可以趁机改掉，让自己回归到学习中。
三、提醒自己坚持一年就能看到胜利的曙光。
高三的日子肯定很苦，没有哪个同学是轻松的，要收获果实就必须付出努力，当你觉得坚持不下去的时候，想一想高三的时间并不长，为了家人也要坚持下去，这时候你就能心无杂念的学习。
