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你总是会爱上一个错的人,这是为什么呢?
在精神分析领域中,有一个词对此做出了很好的解释,那就是强迫性重复。意思是人会不由自主的倾向于重复一些早年的创伤性体验,比如说总是爱上渣男,总是讨好别人,总是自卑又有寡断,总是逃避问题,或者总是和别人有冲突,总是心情抑郁等等。和情绪一样啊,我们的互动模式也是一而再再而三的不断重复。
一个人在恋爱当中失败了好几次,就会发现在恋爱的过程中他不断的重复同样的错误,即便是自己意识到问题的存在,但仍然是无法改变,这就是一个恶性的循环。心理学家阿德勒认为,每个人都有他独特的生活模式,这既是每个人独特的视角所决定的,也是在早年与父母生活的模式当中建立起来的。很多人对于情感的关系的理解是以父母为样板,所以呢,我们很容易会重复父母的关系模式。
比如说一个女生无法理解为什么男友喜欢劈腿,明明是一个不靠谱的人,为什么自己还离不开它呢?我们可以从他的原生家庭当中找到了答案,他的父亲在他十岁的时候就出轨了,离开了家庭,虽然他没有觉得很伤心,但深入了解之后,其实会发现他自己找到的男友很像他的父亲,没有能力,喜欢吹嘘,喜欢劈腿。她的母亲虽然很强势,但是体弱多病,就这样被父亲抛弃了,内心是失望和无助的。女孩一方面找到了与父亲相似的男生,那是他熟悉的异性的样子,一方面它会内化母亲的无助。
我面前表现得软弱和依赖,那所以如果想要改变宿命,不再重复错误,那我可以怎么办呢?就要勇敢的打破重复,尝试各种新鲜的健康的体验,建立一个良好的强迫性重复机制。当然,要面对未来对很多人来说是无法把控的,是焦虑和无助的,是不愿意承受的,所以很多人宁愿继续错下去,也不愿意放下和改变。但是呢,心里成长本身就是一场内心的修行,只有那些有足够勇气的人才能够把自己毒到幸福的彼岸,你明白了吗?