陈皮加什么减肥更快?
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红豆陈皮水:红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿,建议每日餐後饮用,可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内,达到瘦13公斤左右的具体成效。
陈皮乌梅普洱:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。
山楂陈皮决明子:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。
陈皮使用注意
发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮,容易导致上火,加重病情。
陈皮有燥湿的功效,所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用,容易加重病情。
有服用某种药的人,如果想要使用陈皮泡水喝,最好先咨询一下医师,因为可影响药酶,从而影响到药效。
以上内容参考 人民网-盘点3款自制陈皮减肥茶 帮你轻松喝走脂肪肥肉
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