Question

长期呆在地下室对身体有害吗？

Answer 1

长期居住地下室是会对身体带来一定的伤害的，因为潮湿对身体的伤害非常大。

包括空气流通不畅，及缺乏阳光照射，会引起风湿，缺钙，及呼吸道方面的疾病。建议一定要多到户外活动，同时被褥衣物一定要多拿到阳光下去晾晒，都会起到很好的缓解作用的。

长期呆在地下室注意事项

长期缺乏日光照射，皮肤不能合成维生素D，容易引起缺钙、缺维生素D，导致骨软化症，骨骼变形。地下室空气不好，对呼吸系统有影响。建议出去时多接触阳光，除了正常均衡的饮食外增加维生素D和钙的摄入。如鱼肝油、钙片等。

像在南方，得风湿的人很多，就是因为潮湿所引起的，而且一般没意思，久而久之就会突发风湿性类疾病。指导意见：有条件的话，最好不要长期居住到那种湿性中的地方，不然风湿疾病很容易突发而且这类疾病难以根治，为了你的将来的健康，最好不要在住那了。