Question

抑郁症有多可怕？父母一种方法做对了，孩子远离抑郁症

Answer 1

抑郁症是青少年自杀的首要原因。

根据世界卫生组织披露数据显示，全球有超过3.5亿抑郁症患者，近十年来患者增速约18%。根据世界卫生组织在2019年的统计数据，全世界每40 秒钟就有一人死于自杀， 15-29 岁这一年龄段，自杀是第二大死因。 全世界每年大约有100万人死于自杀，其中超过1/4为中国人。中国每年有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂， 其中80％自杀者患有抑郁症。

近年来，自杀的数据在上升，患上抑郁症的人越来越多。

这里教一个让孩子将来内在强大，免受各种心理疾病的简单方法： 当孩子摔了跤、打坏了东西、和小朋友打了架，骑小车撞了人，考试不及格、说脏话等等......凡出现令孩子痛苦或难堪的事情，成年人做三点就够了。

  第一，绝不指责。 这时候是孩子需要用爱来抚慰的时刻，一定要表达爱，而不是指责。要用语言或态度告诉孩子这没什么，不是什么问题。

第二，能给孩子做示范的，做下示范；不需要做示范的，连示范也不做，但一定要给出信任 。相信孩子会从中得到经验，告诉孩子他以后会做得更好。

这些，不仅适用于自己的孩子，也适用于外面遇到的任何孩子。 如果家长能用微笑来面对孩子的“问题”，那么孩子将来就能用微笑应对生活中遇到的任何问题。

  第三，告诉孩子，所有成败，都是经验，体验 ；不是失败一次，终身失败。

每当失败的时刻，孩子就开始定义自己，再加上父母的批评和指责，加深失败印记。 如果那个时候，父母告诉孩子，虽然那些有失败的体验，但会越来越好的，孩子还有勇气一遍遍尝试，而不是经历一次失败，然后否定一次，叉号越来越多。

做到以上三点，让孩子远离抑郁的困扰。教育学和应用心理学其实没什么，学到最后你会发现，在儿童教育上，成年人可做的越来越少，极其简单。