
大学生开学后在宿舍囤哪些吃的合适?
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①压缩饼干不好意思哈哈哈哈哈,我脑子里想到的第一个就是它,如果对于男孩子来说,活得比较糙没有许多的要求,我相信压缩饼干应该是个不错的选择(*^▽^*)
②面包、蛋糕面包的种类有许多啊,例如单纯的面包,紫米面包,还有许多其他种类的面包啊但是我不是很建议入手紫米面包等之类的夹心面包,因为这种面包的保质期一般而言都比较短,如果囤起来很容易吃不完相比较而言,类似盼盼小面包、港荣蒸蛋糕之类的保质期相比较而言比较长的都会是很不错的选择,不过对于胃口比较大的男生而言可能就比较难受了
③泡面对于大学生而言,相信泡面已经是见怪不怪的一个满足自己的饮食需求的一个不错选择了,可以考虑直接和室友一起囤几箱不同口味的泡面,毕竟一直吃一种口味也会吃厌的对吧^_^
④罐头可以囤一些罐头等啊肯定是个不错的选择,当然买一些水果罐头还能够顺便提
②面包、蛋糕面包的种类有许多啊,例如单纯的面包,紫米面包,还有许多其他种类的面包啊但是我不是很建议入手紫米面包等之类的夹心面包,因为这种面包的保质期一般而言都比较短,如果囤起来很容易吃不完相比较而言,类似盼盼小面包、港荣蒸蛋糕之类的保质期相比较而言比较长的都会是很不错的选择,不过对于胃口比较大的男生而言可能就比较难受了
③泡面对于大学生而言,相信泡面已经是见怪不怪的一个满足自己的饮食需求的一个不错选择了,可以考虑直接和室友一起囤几箱不同口味的泡面,毕竟一直吃一种口味也会吃厌的对吧^_^
④罐头可以囤一些罐头等啊肯定是个不错的选择,当然买一些水果罐头还能够顺便提
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第一种:坚果酸奶
这个搭配在大学寝室里是很受欢迎的,做法简单省事省时间,就是买回来的三只松鼠配上酸奶,准备一个玻璃杯,往里面倒入坚果再倒入酸奶搅拌一下就可以吃了,如果和我一样嫌麻烦,可以直接把袋子撕开,往酸奶盒子里倒入坚果就可以了,非常美味又健康,关键还便宜,每天平均5块钱就可以,真的很nice~。
第二种:牛奶麦片
这个就厉害了,在我的大学寝室里,四个人,我们有三个的早餐都是这个,由于我很喜欢喝牛奶,所以经常这样吃,只吃燕麦很快就会腻,但是配上牛奶,就不会了,燕麦的口味也很多,可以换口味吃,可以根据个人爱好选择燕麦的口味。平均每天4块就可以了。
第三种:拉王怀面
这个面是一个非油炸的面,面的口感不错,汤也超级好喝,有海鲜味,豚骨味和黑酸味三种口味可以选择,由于本人海鲜过敏,所以除了海鲜味外我都吃过,味道也很不错,在冬天很适合吃温暖又美味,这个面也很方便,有热水就搞定,每天平均7块。我自己和同学以及老师都非常喜欢吃这个拉面,因为真的很棒。
这个搭配在大学寝室里是很受欢迎的,做法简单省事省时间,就是买回来的三只松鼠配上酸奶,准备一个玻璃杯,往里面倒入坚果再倒入酸奶搅拌一下就可以吃了,如果和我一样嫌麻烦,可以直接把袋子撕开,往酸奶盒子里倒入坚果就可以了,非常美味又健康,关键还便宜,每天平均5块钱就可以,真的很nice~。
第二种:牛奶麦片
这个就厉害了,在我的大学寝室里,四个人,我们有三个的早餐都是这个,由于我很喜欢喝牛奶,所以经常这样吃,只吃燕麦很快就会腻,但是配上牛奶,就不会了,燕麦的口味也很多,可以换口味吃,可以根据个人爱好选择燕麦的口味。平均每天4块就可以了。
第三种:拉王怀面
这个面是一个非油炸的面,面的口感不错,汤也超级好喝,有海鲜味,豚骨味和黑酸味三种口味可以选择,由于本人海鲜过敏,所以除了海鲜味外我都吃过,味道也很不错,在冬天很适合吃温暖又美味,这个面也很方便,有热水就搞定,每天平均7块。我自己和同学以及老师都非常喜欢吃这个拉面,因为真的很棒。
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基本都是低卡高蛋白的宝藏,免煮即食。有即食金枪鱼块,低卡鸡胸小零食,溏心蛋,可可欧包,平价纯椰子水等,很适合要开学的学生囤货。
0脂肪0碳水,比水浸金枪鱼罐头还要鲜嫩,咸口的而且不会特别腥,饿的时候空口吃,就是这种嚼蛋白质的感觉,太适合减脂期学生了。
溏心蛋,不爱吃水煮蛋的姐妹可以试试,配料很干净,没有额外加糖和味精,巨好吃,每一颗都是溏心,绵绵沙沙的,直接吃或者早餐配面包都好好吃。
低卡鸡胸肉,特别入味解馋,都是纯鸡胸肉,但是浸满了汁水就很嫩,馋的时候吃一块没负担。
免煮即食糙米饭,适合宿学生,不用煮开水盖过米闷10多分钟就能吃,一份一碗饱腹感强,我每次半碗就够了。
水果玉米粒,每袋还给配了一个小勺子,开袋即食,吃起来很方便,有点微微甜,饱腹感强。
最近喝到的超级好喝的椰子水,可以常温保存,配料就是椰子水,也没有加蔗糖,经常运动的姐妹,多喝可以补充电解质,低卡又解渴。
0脂肪0碳水,比水浸金枪鱼罐头还要鲜嫩,咸口的而且不会特别腥,饿的时候空口吃,就是这种嚼蛋白质的感觉,太适合减脂期学生了。
溏心蛋,不爱吃水煮蛋的姐妹可以试试,配料很干净,没有额外加糖和味精,巨好吃,每一颗都是溏心,绵绵沙沙的,直接吃或者早餐配面包都好好吃。
低卡鸡胸肉,特别入味解馋,都是纯鸡胸肉,但是浸满了汁水就很嫩,馋的时候吃一块没负担。
免煮即食糙米饭,适合宿学生,不用煮开水盖过米闷10多分钟就能吃,一份一碗饱腹感强,我每次半碗就够了。
水果玉米粒,每袋还给配了一个小勺子,开袋即食,吃起来很方便,有点微微甜,饱腹感强。
最近喝到的超级好喝的椰子水,可以常温保存,配料就是椰子水,也没有加蔗糖,经常运动的姐妹,多喝可以补充电解质,低卡又解渴。
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①压缩饼干
不好意思哈哈哈哈哈,我脑子里想到的第一个就是它,如果对于男孩子来说,活得比较糙没有许多的要求,我相信压缩饼干应该是个不错的选择(*^▽^*)
②面包、蛋糕
面包的种类有许多啊,例如单纯的面包,紫米面包,还有许多其他种类的面包啊
但是我不是很建议入手紫米面包等之类的夹心面包,因为这种面包的保质期一般而言都比较短,如果囤起来很容易吃不完
相比较而言,类似盼盼小面包、港荣蒸蛋糕之类的保质期相比较而言比较长的都会是很不错的选择,不过对于胃口比较大的男生而言可能就比较难受了
③泡面
对于大学生而言,相信泡面已经是见怪不怪的一个满足自己的饮食需求的一个不错选择了,可以考虑直接和室友一起囤几箱不同口味的泡面,毕竟一直吃一种口味也会吃厌的对吧^_^
④罐头
可以囤一些罐头等啊肯定是个不错的选择,当然买一些水果罐头还能够顺便提高自己的生活水平~
⑤藕粉、黑芝麻粉等
类似的冲调类食品作为晚上的代餐选择无疑是很棒的一个选择,说不定还可以顺便减个肥,岂不是一举两得【俺有些痴星妄想了哈
⑥自热类食品
例如自热米饭、自热面之类的都很不错
当然甚至还可以买自热火锅来调节一下伙食~
⑦速食粥品
之前在高中买过一些速食粥,直接冲水然后等一会就能收获一杯香喷喷的粥,真的好香(╯▽╰ )好香~~,我当时还蛮喜欢吃的(^-^)V
⑧麦片
现在基本上很多网站都在推水果麦片,饱腹感还是不错滴,也可以作为选择之一啊,可以选择自己喜欢的品种,晚上兑上牛奶来一杯岂不是美滋滋?
当然还是建议题主注意自己的身体安全哦~要注意饮食健康,毕竟这个特殊时期自身的免疫力也十分重要啊~希望我的回答对你有所帮助~
不好意思哈哈哈哈哈,我脑子里想到的第一个就是它,如果对于男孩子来说,活得比较糙没有许多的要求,我相信压缩饼干应该是个不错的选择(*^▽^*)
②面包、蛋糕
面包的种类有许多啊,例如单纯的面包,紫米面包,还有许多其他种类的面包啊
但是我不是很建议入手紫米面包等之类的夹心面包,因为这种面包的保质期一般而言都比较短,如果囤起来很容易吃不完
相比较而言,类似盼盼小面包、港荣蒸蛋糕之类的保质期相比较而言比较长的都会是很不错的选择,不过对于胃口比较大的男生而言可能就比较难受了
③泡面
对于大学生而言,相信泡面已经是见怪不怪的一个满足自己的饮食需求的一个不错选择了,可以考虑直接和室友一起囤几箱不同口味的泡面,毕竟一直吃一种口味也会吃厌的对吧^_^
④罐头
可以囤一些罐头等啊肯定是个不错的选择,当然买一些水果罐头还能够顺便提高自己的生活水平~
⑤藕粉、黑芝麻粉等
类似的冲调类食品作为晚上的代餐选择无疑是很棒的一个选择,说不定还可以顺便减个肥,岂不是一举两得【俺有些痴星妄想了哈
⑥自热类食品
例如自热米饭、自热面之类的都很不错
当然甚至还可以买自热火锅来调节一下伙食~
⑦速食粥品
之前在高中买过一些速食粥,直接冲水然后等一会就能收获一杯香喷喷的粥,真的好香(╯▽╰ )好香~~,我当时还蛮喜欢吃的(^-^)V
⑧麦片
现在基本上很多网站都在推水果麦片,饱腹感还是不错滴,也可以作为选择之一啊,可以选择自己喜欢的品种,晚上兑上牛奶来一杯岂不是美滋滋?
当然还是建议题主注意自己的身体安全哦~要注意饮食健康,毕竟这个特殊时期自身的免疫力也十分重要啊~希望我的回答对你有所帮助~
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