憋着不上厕所？女性常憋尿会有哪些危害？
我坚信很多忙于日常工作的工薪阶层经常说一句话，那就是忙得没时间上厕所。
虽然每个人都知道，当他们觉得自己很小的时候，他们应该立即小便，但有时他们甚至几分钟都不能离开地铁站，所以他们不得不憋尿。
众所周知，医生告诉大多数女性，憋尿对女性的身心健康不是一件好事。接下来，让我们来看看女性如果经常憋尿会造成什么身体损？
一、经常憋尿会导致经痛
对于大多数女性来说，如果经常憋尿，很可能会导致子宫后倾甚至更严重时无法校准。
经常憋尿会使膀胱严重挤压子宫，阻止女性月经出血。一旦发生这种情况，女性在月经期间会有相当严重的经痛。
二、经常憋尿会降低怀孕的几率
由于女性人体的结构是膀胱后面的子宫，在憋尿的过程中会丰富膀胱，体积不断扩大的膀胱不容易立即挤压子宫。
如果有时短期内挤压的危害不是很严重，膀胱挤压消退后宫颈肯定会校准。但是，如果长时间憋尿，很可能会导致子宫后倾无法校准。无法校准的宫殿不易浸泡在精液池中，从而降低了怀孕的几率。
三、经常憋尿会导致失眠
我坚信很多女性不喜欢半夜醒来小便，所以她们会选择小便。但事实上，人们在小便时通常睡不着。如果从长远来看，很容易导致失眠和其他问题。
神经内科医学表明，经常憋尿的人很容易引起精神实质性遗尿症。换句话说，当他们听到水的声音或看到浴室时，他们会有条件刺激和非理性排尿。
四、经常憋尿会导致尿失禁
女性经常憋尿的因素也是因为女性天生操纵尿液的能力不如男性。因此，如果女性长时间憋尿，会导致疲劳和虚弱，导致尿失禁。
此外，医生还表示，长期憋尿会对膀胱逼尿肌造成长期损害，加速膀胱老化。尤其是一些体质差的老年女性。如果长时间憋尿，会导致膀胱相对充盈，降低膀胱粘膜抵抗外部细菌和病毒感染的能力，很容易引起泌尿生殖系统相关疾病。
五、经常憋尿会导致尿痛，尿不尽
因为经常长时间憋尿，会使膀胱收拢能力减弱，当然会出现尿不尽、尿慢等问题。如果每次小便都有无尽的感觉，很可能会导致总是想上厕所却又尿不出来，长期维持下去很可能会产生感觉。
我坚信，看到这里，很多女性都知道长时间憋尿对人体有多严重。因此，在日常生活中，你不必为自己找借口。即使你很忙，你也应该花点时间保证身心健康。
