Question

自卑敏感，不相信自己？

本人居住在农村，其实家里蛮缺钱的，学校毕业工作两年了，最近一直失业在家有四个月了，（大专土木专业）好不容易找到个工作，害怕自己做不好，面对新的环境，新的人，怕工作出错，怕老板开除我，感觉自己什么都做不好，都24了，做事一直畏畏缩缩的，我现在真的很迷茫，希望这里的哥哥姐姐们可以给我一点意见

Answer 1

第一、客观地认识自己

要学会从多个角度看待问题，懂得客观地评价自己，实事求是看待自己的弱点，正确认识自己的长处。只有寻找到自己的长处，才能建立自信。另外，应理性面对挫折，不要因为挫折而放弃追求。可利用自己的优势去挑战一些困难，这样才能客观认识自己，从而树立信心，才能克服自己的自卑情结。

第二、正确地进行总结

失败并不一定是自己的能力不足，不要总归结于自己的无能所以导致失败。然而，可能你并不知道，失败的原因可能是多方面的，不一定是由无能造成的。所以，找出失败的原因也是关键，只有正确进行总结，这样才能走向成功。

第三、学会自我的激励

善于运用表扬和肯定的方法建立自信。积极表现、正确实践，在工作、学习、思想上取得微妙的进步，要适时、适当地给予评价和鼓励，鼓励自己以增强自信心。在别人批评自己的缺点和错误时，应该适当地肯定它的积极因素，并鼓励进行批评。自尊心低的人通常对挫折更加敏感和脆弱。因此，应该注意自我满足。在学习中，不要设定太高的目标，适当的目标可以使你成功，这是对自己最好的激励，并且有助于提高你的自信心。

第四、懂得用自我暗示的方式

当缺乏信心时，不妨用一些积极的话语来暗示自己，如果别人做得到，自己也一定能行。为了增强自己的信心，改变现状，经常回忆自己成功的过去，或合理的想象能取得成功后的喜悦，从而激发自信。

第五、学会做正确的对比

我们应该从各个方面选择与自己相似的人进行对比，不要拿自己的弱点和他人长处对比，这样只会有自卑感。在与人比较时要注意可比性，选择合适的参照人物进行比较才是关键。最好是利用自己的优势与别人比较，这样可以扬长避短，可以令自己慢慢建立起自信心。

总而言之，在生活中，每个人都有自己的缺陷和优势，没有必要自卑。我们应该正确认识自己，可使用自我鼓励的方法来调节自尊心，从而可以尝试解决自卑情结的问题。

Answer 2

第一主要是自己对自身内心的不认同，自卑主要表现在不敢去照镜子，不敢去面对自己。再加上原生家庭一直以来为我们灌输不能输的理念，所以禁锢自己没有勇气迈出第一步，因为输了代表着失败，但人生短暂，我们要有勇气去面对自己未曾做过的事情，不怕失败，失败更是成功的近义词，无所事事才是成功的反义词。我自己也是个自卑的人，深有体会到自卑人的心情，在大人面前说是没有胆量，其实并不是的，是自身觉得没有对这个社会做出点意义的事情。所以与其内耗，还不如行动起来，不怕被人说，没人能做到全部人都喜欢你，只要觉得对的东西大胆去做就行了，未来的你会感谢现在做出行动的你。

Answer 3

非常能理解你的心情，你想着多挣钱给家里，让家人和自己过上好的生活，你不想失败，你觉得自己不能失败，所以更加害怕失败。看的出来，你身上背负了很多的东西，所以你害怕的东西也很多，这样的害怕让你活在一种紧张的状态里，可是这种紧张的状态又加重了你的担心和害怕。
假如说你这是一种病，说句实话，这病不好治，因为是心病，心病最难治，所谓江山易改，本性难移。但是难治也是有能人的，就看你是不是了，我说一下我的建议，你要抛弃自己的杂念，丢弃一些包袱，工作中大胆一些，要看开，犯错没个人都有，你可以犯，但同样的错误不要多次犯就好。另外，你还可以读个本科，增强自信。
其实每个人最大的敌人是自己，希望我们每个人都能打败多点自己。

Answer 4

其实你就是缺乏自信，在农村没有考上大学，而且不如你的人多的是，为什么不能给自己信心呢，在新的环境中热情一点，不要害怕，不懂就问，我想很多人还是心存善意的，都会帮助你的，自信点，勤奋点，多学习，多努力，一定会成功的，加油！

Answer 5

我可以负责任的告诉你，自卑敏感都是你自己臆想出来的，其实你很优秀，只是你不知道罢了。
作为一个成年人，你应该去大胆的去做，只要你努力了，就没人去那么就不会被老板说，被人开除了。
在工作的过程中，有不懂的就问，搞好同事关系，不要背后说人，多做事少说话，这适合所有每个人。
最后我想说，畏畏缩缩只是你前行的障碍物，你踏过去了就会发现，它不过如此，所以你不要想那么多，低着头努力干就完了，加油！如果觉得我说的有一点道理的话，给一个采纳谢谢