改变自己，才能改变别人
2、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
3、活鱼会逆波而上，死鱼则会随波逐流。
4、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。
5、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
6、不要在你一定会后悔的地方浪费你的生命。
7、你可能只是这个世界上的一个人，但对于某些人来说，你就是全世界。
8、知因果即知进退。知佛法，即得开心果。
9、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
抱怨他人不如改变自己 改变不了别人只能改变自己
导读:不要浪费精力期望去改变别人，你唯一能做的只有改变自己。当你想改变他人的时候有没有想过别人需要改变吗！
不要浪费时间去期望别人变得不同
作者：奥南朵
唯一改变的那个可能是你
诚实地看看你的生命，写下现在你想去改变的人的名字，和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理然后，回顾你的生命，想想有多少次你不得不运用乘法去计算出人数，从不知何时开始至今你想要改变的人的总和。
想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份，为了这个目的努力去改变别人，换回来的却只有失望和难过。因为没有人改变过，没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？
唯一改变的那个可能是你！让我们看看，当我们也和其他人一样兴致勃勃地参一脚在这个受大众欢迎的消遣上时，将会有什么发生呢？
想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候，回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。
记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸它是舒缓放松还是紧凑浅薄？
不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？
再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。
你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。
经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。
因此，试图改变他人犹如以头撞墙。
不管怎样，当你问自己，改变他人真的是我的责任吗？这样尊重他们吗？你会得到什么样的答案呢。
你的头脑会做出很合理化的解释：这是为了他们好：他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响：这样他们才会进步等等。
但是你的直觉，你的感觉，知道这样有点不太对头。你凭什么去评判别人？你觉得自己高人一等吗？你自己很完美吗？
冲突背后是一个受伤的自我
让我们看着这些事实：
这个人有他们自己无意识的理由成为他们现在的样子，也许他们无意识的行为激怒了你，但那个反应是属于你的，是来自于你没有被满足的被爱、被尊重，被接受的需求，或是不切实际的期待。
看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单，是否都跟自己希望被爱，被接受和被尊重的需求有关呢？
它们那是你自己的需求，只是你不切实际地希望别人去理解和满足。而真相是，其他的人是不可能满足你的需求的，而且，去满足你的需求真的是他们的工作吗？
他们是现在这个样子是有他们自己无意识的理由，并不是针对我们个人的。你并不了解他们的人生经历他们小的时候是被如何对待的，他们携带了怎样的无意识信念，关于如何保护，防卫，免于受伤，并学会用强硬的盔甲隐藏自己对爱的需求。
你可以继续指责他们，投射你不切实际的期待在他们身上，希望他们成为另一个他们不是的人。或者，你可以把更事的智慧运用在这种情况中。
与别人冲突的背后，是一个受了伤的自我。
只要你明白到这一点，你就有机会看到你自己并问：为什么我这么坚持要去改变这个人？
假如你对自己坦诚，你会看到在你所有合理化的背后，你有一个受了伤的自我正对着别人说你无视于我，不尊重我，也不喜欢我，你不爱我，也不接受我。诸如此类的话语。
这就是隐藏在我们和别人冲突背后的一个感受不到爱、被欣赏和接受的自我。如果你能够认出自己身上的自我，你也能够认出别人身上的。而觉察，就是解决所有冲突的妙方灵药。
这是什么意思？当我们感到不被尊重和接受时，我们会采取报复激烈地或消极地，不管是直接地恶言相向，还是间接地故意破坏，报复心制造了恶性循环的冲突，而这往往是一发不可收拾的。
假如你能了解你对别人反应的原因，以及你期待他们有哪些方面的改变，那么，你便知道要为自己负上怎样的责任，你将得到更多的有利选择。
给自己更多的尊重和欣赏作为开始，因为，如果你真正欣赏和接受你自己，别人对你的反应还可能影响你吗？你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗？深入思考一下。
假如你察觉到，是你内在的无意识造成你对别人的反应你渴望被认同、接受和爱，那么你内在将会产生一种力量停止这种自我斗争。你意识到受了伤的自我作出的报复其实是幼稚和可笑的，了解到这点能让你如释重负，你放下了！这种了解也让你谦恭并且把你带回到自己，身心合一。
回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。是怎样的人生，怎样的经历，构成了他们当他们还是孩子的时候，他们是怎样被对待；他们携带着怎样的关于自己不够好的信念、和对爱的强烈渴望。
通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结，你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结，而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。
一些人生的哲理句子 改变自己，才能改变别人
1.你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
2.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
3.命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
4.感谢遗憾，就是感谢生命的馈赠；感谢遗憾，前方的路才会走的更坚实；感谢遗憾，未来的日子才不会有太多的遗憾。
5.婚姻就像拾贝壳，不要捡最大最漂亮的，要捡自己喜欢最适合的，并且，捡到了就不要再去海滩了。
6.再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。
7.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
8.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
9.就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。
10.若能一切随她去，便是世间自在人。
11.幸福不是被致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错误一点点分解掉的。过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。
12.永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
13.多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
14.没有人再如你那般宠爱我。这些日子，我竟然那么的对你想念。
15.你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
16.没有什么人是忘不了的，没有什么事是放不下的，没有什么是值得我再念念不忘的，
17.没有观众的音乐会，是为谁而奏没有观众的表演，还有什么继续下去的必要？
18.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
19.世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
20.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
21.每个人都有五个不停旋转的球：工作、健康、家庭、朋友和灵魂。工作是橡胶球，掉下去会弹起来；而另外四个都是玻璃球，掉了-----就碎了。
22.感谢遗憾，就是感谢生命的馈赠；感谢遗憾，前方的路才会走的更坚实；感谢遗憾，未来的日子才不会有太多的遗憾。
23.世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了。
24.当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
26.原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
27.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
28.漂亮的女人悦目，成熟的女人悦心。
29.请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
30.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
31.根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
32.当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
33.学会宽恕就是学会顺从自己的心，恕字拆开就是如心。
34.人们总是对陌生人很宽容，对熟悉的人很挑剔。
35.不能做最快乐的自己，但一定要做最真实的自己。
36.见时间的离开，我在某年某月醒过来，飞过一片时间海，我们也常在爱情里受伤害。
37.突然发觉自己好没用。你让我不开心我就不开心。你让我哭泣就哭泣。可你却总没让我笑过。
38.患难使人聪明，但不能致富。
39.复杂中带着简单的思考，是人和动物的分别。
40.所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是本来可以
佛心慧语：改变别人，不如先改变自己
1、一个人，不能了解生命，生命对他来说是一种惩罚。
2、改变别人，不如先改变自己。
3、拥有财富的人，不如拥有智慧的人。
4、常常原谅自己的人，往往得不到上苍的原谅。
5、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。
6、人很奇怪，不了解自己，却又每天想去干涉别人，弄得痛苦不堪。
7、人之所以痛苦，在於追求错误的东西。
8、有人的地方，就会有是非，把它看作很正常，你就不会难过，因为是──人嘛！
9、犯错是平凡的，原谅才能超凡。
10、任凭你有多大的快乐，无常总是来到。
11、制心一处，无事不办。
12、伤人之语，如水覆地，难以挽回。
13、大家都知道，生气是一种无知，又无济于事，可是又奈何不了它。正因为少悟，放不下得失之故。
14、金钱化妆你的外表，佛法启悟你的内在。
16、五官刺激，不是真正的享受，内在安详，才是下手之处。
17、自尊太强，优越感太重的人，将不堪一击，少许逆境，足以使他彻夜难眠。
18、嫉妒别人，仇视异已，就等於把生命交给别人。
19、诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
20、轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。
21、不能把握现在，就无法获得永恒。
22、人心不好，环保、治安，自然不好。
23、遇到困难时不害怕，心中无事，是名真修。
24、时间总会过去的。
25、算命不如认命。
26、恨别人，痛苦的却是自己。
27、律已要严，待人要宽。
28、不要浪费你的生命，在你知道一定会后悔的地方。
29、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！
30、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。
31、平凡之人追求不平凡，智者则甘於平凡，却享受平凡。
32、能忍之人，事事称心；善瞋之人，时时地狱。
33、与其说你赚钱，不如说你被钱所赚，因为钱赚走了你的青春、时间、体力和生命。
34、有志气的人发一次愿，终身坚持。没志气的人天天发愿，浮而不实。
35、稻穗成熟，头自然低下。
36、事能知足心常惬，人到无求品自高。
37、有才而性缓定属大才，有智而气和斯为大智。
38、有德不在年高，无智空长百岁。
39、彻底的认识你自己，你就会认识佛。
40、因小果大，莫以恶小而为之，莫以善小而不为。
41、真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着，通通放下。
42、若无是非挂心头，便是人间好时节。
43、扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。
44、透视一切变化的结果都是空，就不会罣碍任何事物。
45、佛性是每个人的心，所以自己就是主宰。
46、各有因缘莫羡人。
47、不让古人是谓有志，不让今人是谓无量。
48、生命是妄想的产物。
49、吾爱吾师，吾尤爱真理。
50、不要相信权威，权威有时也会错误。
51、世间一切，为我所用，非我所有。
52、觉悟真理的人，即拥有真正的生命。
53、体会到生命无常的人，便不会再放荡和贪逸，所以说对於生命无常的觉醒是智慧的开端。
54、施比受更有福。
55、彻悟本性的人，纵然全世界的人都不了解他，他依然不觉得寂寞。
56、起烦恼时，要回光返照──退步原来是向前。
57、所谓的放下即是把什么事都化为没有的力量。
58、凡事能站在别人的角度为别人着想，便是慈悲。
59、适当的欲望，是人类所必须的，但超过了范围，痛苦、罪恶，便如影随形。
60、人的价值，在於奉献与牺牲。
61、当你心中有美时，从你眼中看到的世界将会不同。
62、知足者虽贫而富，不知足者虽富而贫。
63、多数人在缘生缘灭中，搞不清楚自己的去来。
64、凡事要随缘，不要攀缘。
65、佛陀从不勉强别人，做不喜做的事情，他只告诉众生，何者善？何者恶？生命还是要自己掌握。
66、学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。
67、错误必生烦恼，罪恶终归毁灭。
68、佛法是什么？佛法既现实又超越，既超越又现实。
69、给人希望，不要给人绝望。
70、无法去除内心的烦恼，纵然遍游世界，也得不到快乐。
71、法律是事后追诉，但伤害已成事实，因果是事先防范，能杜渐防微。
72、善恶之间，总在一念。一念错，全盘皆输。
73、感谢上苍，我所拥有的，感谢上苍，我所没有的。
74、勇於接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
75、行善不求回报，无缘（条件）大慈，同体大悲是圣者之行。
76、上德不德，下德执德。
77、人之所以平凡，在于无法超越自己。
78、忍辱多福。
79、名字有什么相干？我们叫做玫瑰的，叫任何别的名字，仍然一样芬芳。
80、吵闹处，须冷静。冷落处，须热情。
81、古今庸人，败於惰字。古今才人，败於傲字。
82、事无难易，惟心坚忍可成矣！所谓金刚非坚，愿力唯坚。
83、人命呼吸间，宜当力除偷安、懒惰。
84、真正的苦行是修平等心。
85、不要因为小小的争执，远离了你至亲好友。不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
86、人好刚我以柔胜之，人好术我以诚感之。
87、盛喜勿许人物，盛怒勿答人书。
88、有真才者必不矜才，有实学者必不夸学。
89、动於欲，欲迷则昏。任乎气，气偏则戾。
90、无事时戒一偷字，有事时，戒一乱字。
91、声名谤之媒也，欢乐悲之渐也。
92、善用威者不轻怒，善用恩者不妄施。
93、举世尽从忙里过，谁人肯向死前休。
94、什么是空？难舍能舍，看得破，放得下即是空，空是自在安详义。
95、这个身体，只是借我们暂住而已，如房屋，无常一到，就要搬家，切勿执着。
96、大贫亦是大富，一无所有、了无牵挂，宁静谈泊、恬然自得。
97、花开、花谢，生死、死生，人的真实生命在哪里？
98、正人行邪法，邪法亦正；邪人行正法，正法亦邪。
99、未曾生我谁是我，生我之时我是谁？
100、长大成人方是我，合眼朦胧又是谁？
