抑郁症患者是怎样的?
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你感觉自己和世界割裂了,整个人以第三人称视角去看自己经历的所有事,就好像你在玩第三人称视角的射击游戏。你的思维会变得很慢很慢很慢,很多人都说抑郁症患者会记忆力衰减,其实是思维能力衰减。
你的思维能力已经慢到无法接收复杂的外来信息了,一切凭本能做事,但好就好在还能凭借做过成百上千次形成的本能去工作,这往往会让人觉得你非常笨拙,但你知道自己已经拼尽全力才能保证工作不出问题,这已经是你能做到的最棒的水平了,仅仅是这样都几乎榨干你所有的精力,并且你还要花大量的精力去努力控制自己,好让自己不要当众情绪崩溃。
包括懒也是因为思维能力严重下降,一次只能产生一个念头。举个例子,你很想喝水,这个念头可以拆解为,第一,起身,第二,找到水杯,第三,找到水壶,第四,倒水,第五,把水杯送到嘴边喝下去。看到了吗,喝水这个“概念”实际是伴有至少五个动作,五个念头的。不发病的时候,你的脑子一下就会同时出现这五个念头,然后行动,把水喝到肚子里。
但发病的时候,你的脑子只会生出喝水这个念头,其他的动作的念头要经过非常努力的思考才会在脑海中出现,而当它出现的时候你已经因为长时间的思考而对“喝水”这件事产生厌恶感了,你因为想得太过清楚,所以你的大脑产生错觉,让你感觉到喝水居然是这么麻烦的一件事,比考驾照还难,于是你选择了放弃。
你的思维能力已经慢到无法接收复杂的外来信息了,一切凭本能做事,但好就好在还能凭借做过成百上千次形成的本能去工作,这往往会让人觉得你非常笨拙,但你知道自己已经拼尽全力才能保证工作不出问题,这已经是你能做到的最棒的水平了,仅仅是这样都几乎榨干你所有的精力,并且你还要花大量的精力去努力控制自己,好让自己不要当众情绪崩溃。
包括懒也是因为思维能力严重下降,一次只能产生一个念头。举个例子,你很想喝水,这个念头可以拆解为,第一,起身,第二,找到水杯,第三,找到水壶,第四,倒水,第五,把水杯送到嘴边喝下去。看到了吗,喝水这个“概念”实际是伴有至少五个动作,五个念头的。不发病的时候,你的脑子一下就会同时出现这五个念头,然后行动,把水喝到肚子里。
但发病的时候,你的脑子只会生出喝水这个念头,其他的动作的念头要经过非常努力的思考才会在脑海中出现,而当它出现的时候你已经因为长时间的思考而对“喝水”这件事产生厌恶感了,你因为想得太过清楚,所以你的大脑产生错觉,让你感觉到喝水居然是这么麻烦的一件事,比考驾照还难,于是你选择了放弃。
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抑郁症患者通常表现为心境低落、思维迟缓以及意志力活动减退。
1.心境低落:主要表现为情感低落,抑郁悲观。患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,严重者还会出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者也可出现幻觉。
2.思维迟缓:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞。临床上可见主动言语减少、语速明显减慢、声音低沉、对答困难,严重者甚至无法顺利进行交流。
3.意志活动减退:患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢、生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁。
抑郁症患者可以在医生的指导下使用抗抑郁药物,也可以通过心理辅导来缓解症状。另外,患者本身也要努力保持乐观心态,积极配合治疗。若有其他特殊情况,请谨遵医嘱。
1.心境低落:主要表现为情感低落,抑郁悲观。患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,严重者还会出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者也可出现幻觉。
2.思维迟缓:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞。临床上可见主动言语减少、语速明显减慢、声音低沉、对答困难,严重者甚至无法顺利进行交流。
3.意志活动减退:患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢、生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁。
抑郁症患者可以在医生的指导下使用抗抑郁药物,也可以通过心理辅导来缓解症状。另外,患者本身也要努力保持乐观心态,积极配合治疗。若有其他特殊情况,请谨遵医嘱。
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