Question

喝一点酒，血压就会下降，这是真的吗？

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Answer 1

喝酒短期内可能会使血压适度降低，但长期饮酒的效果会使血压升高。喝酒在短期使血压降低的机制与喝酒后代谢产物引起血管的舒张相关，长期饮酒引起血压上升，主要由于长期饮酒引起交感神经兴奋性增加、心率增快导致血压升高。另外长期喝酒会加重脂质代谢的紊乱，以及容量代谢的紊乱，当容量增加、脂质代谢紊乱时，可能会增加血管的容量造成血压的升高，另外造成动脉粥样硬化，使血管弹性变弱，而导致血压升高情况的发生。

对于一些人来讲少量饮酒可以降低血压，这与体重是否下降、是否增加体育锻炼、是否减少钠盐摄入无关。但是如果大量饮酒，每天饮酒3-8次，对于高血压患者和血压正常者在短期内都有升压的效果。并且高血压是冠心病的易患因素之一，增加了心血管疾病的风险，可以导致酒精性心肌病或者高血压相关的心力衰竭。但是少量饮用葡萄酒可能对高血压有利，因为葡萄酒里富含相对高的钾离子。

喝酒后血压降低，往往在少量喝酒的状况下发生，少量喝酒可以使血管产生舒张效应，而起到适度降压的效果。但是要注意，大量喝酒往往使交感神经兴奋性增高、心率加快，而导致血压升高。另外，长期少量喝酒也可导致交感神经兴奋性增高，而导致血压升高。

所以，对于血压正常以及高血压患者来说，建议治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，保持乐观、积极向上的生活态度。喝酒往往导致血脂谱的紊乱，而加速了动脉粥样硬化性疾病的发生与发展，动脉硬化往往导致血压异常升高，并造成临床事件的高发。

Answer 2

不是的，从理论上，喝一点酒会使毛细血管有一定程度的扩张酒精会让人产生一些欢快感情绪放松，这是喝酒的作用，但也有可能是大多数人的一些错觉，它的效果并不明显。

Answer 3

是真的，在生活中少喝一点酒的话，确实可以得到一个很好的降血压。这件事情是毋庸置疑的，可以保护血管。

Answer 4

是真的，在生活中可以每天少喝一些酒，这样的话就可以得到一个很好的降血压，而且可以保护自己的血管。