Question

如果经常胃痛怎么办

Answer 1

经常胃疼的患者应及时在医生的指导下，通过病史采集以及胃液分析、上消化道钡餐造影、胃镜等检查，确定病因，并根据病因采取相应的治疗措施。
1、对于不良饮食习惯导致的经常胃疼，患者首先要纠正不良的饮食习惯，保证每日正餐或加餐都定时定量，急性发作时应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃肠道负担；进餐时应细嚼慢咽，避免“狼吞虎咽"；多吃一些清淡、细软、温热的食物，避免吃过冷、过热、过咸、过甜、过于坚硬或粗糙、油腻、辛辣、刺激的食物，例如酒精、咖啡、油炸物等。
2、对于不良生活方式导致的经常胃疼，患者应注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累；做好腹部保暖，可以喝点热饮或在腹部敷热水袋，并根据天气变化及时添减衣物；保持乐观的情绪，避免经常紧张、焦虑等。
3、对于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、功能性胃肠病等导致的经常胃疼，患者应在医生的指导下积极治疗原发疾病，必要时可通过服用奥美拉唑、法莫替丁、枸橼酸铋钾、保和丸等药物，缓解症状，减少胃黏膜损害。

Answer 2

胃痛应注意： 　　1、不要暴饮暴食。当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。 　　2、胃痛时不要平躺。当你觉得胃部不适时，千万不要立刻就平躺下来休息。应该保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。 　　3、服用药物。药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。 4、睡前不要吃晚餐。千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。 　　5、减轻自己的压力。压力是胃痛的一大祸首。特别是那些经常为了工作加班通宵达旦而忘记了吃饭的人们，更要注意缓解一下自己的压力。可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。