如何评估你的家庭？
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《新家庭如何塑造人》书中教我们家庭评估方法，就是问自己下面3个问题：
1.“你对现在的家庭生活感到满意吗？”
2.“你觉得家里人都似朋友般亲切，彼此爱护、相互信任吗？”
3.“作为家庭里的一员，你认为这是一件令人愉悦、令人兴奋的事吗？”
三个问题答案都是肯定的便是“和谐家庭”。
如果答案是否定的或是不确定的，则是或多或少存在一些问题的“问题家庭”。
在“问题家庭”里——
“家庭成员似乎都不开心，都不知道如何敞开心扉地相互爱护，彼此珍惜。”
“他们都把这种共同生活的状态看作理所当然。他们觉得自己被家庭生活束缚住了，好也罢坏也罢，都是无法改变的现实。”
“严重的很多人可能会觉得家是一种威胁，是负担，是令人厌烦的地方。”
作为家庭治疗师，作者进入问题家庭，感受到的是：
“你会觉得很冷清，就好像家里的每个人都被冻僵了一样，彼此间过于客气，每个人都表现出很明显的厌烦情绪。”
多次进入“问题家庭”后，作者说，
“我逐渐明白了为什么问题家庭的成员大都伴有身体上的疾病，那是他们的身体对这种死气沉沉的气氛做出的反应。”
“在问题家庭中，成员的身体和五官就可以将其状态泄露出来，身体或僵硬或紧绷或无力；脸色或阴沉或忧伤或似面具般毫无表情；故意躲开家人的目光，对人充耳未闻；说话声音或尖锐刺耳或呢喃不清。”
“在这样的家庭里，人与人之间毫无友谊可言，更谈不上能给彼此带来欢乐了。大家都在忍受着、煎熬着，似乎与家人共处只是为了履行义务。有时我可以感受到有些人也试图做些努力来改变现状，但都未能付诸实践。”
“对于问题家庭里的成员来说，能够彼此欣赏和喜爱是不可思议的事情。”
“在一些家庭中，人们很明显地在彼此躲避，他们埋头工作或忙于外面的应酬，几乎不与家里人接触。”这便是作者观察到的他们家庭成员的生存方式。
作者总结，有的问题家庭还会彼此吼叫、抱怨、发牢骚。最可怕的是那些表现出冷淡与漠然的家庭。
而进入和谐家庭，作者观察到，
“家人可以跨越年龄的界限，自由地表现出彼此间的爱意，身体的接触也不会让人觉得有任何不自然。彼此的关爱不是表现在倒倒垃圾、准备三餐，或是拿回薪水的那一刻，而是体现在自由的交谈和用心的倾听中。能够以诚相待、彼此珍惜，就是对关爱的最好诠释了。”
“在和谐家庭中，你很容易体会到人的生命和情感是重于一切的。”
“和谐家庭中的父母会预见到问题，因为生活本来就是这样的。因此他们无时无刻不在寻求新的办法来应对不断出现的新问题。”
“而问题家庭里的父母却竭尽全力徒劳地想阻止问题出现，然而现实中总是会有各种问题，一旦问题来了，这些人反而没有精力来应对危机了。”
1.“你对现在的家庭生活感到满意吗？”
2.“你觉得家里人都似朋友般亲切，彼此爱护、相互信任吗？”
3.“作为家庭里的一员，你认为这是一件令人愉悦、令人兴奋的事吗？”
三个问题答案都是肯定的便是“和谐家庭”。
如果答案是否定的或是不确定的，则是或多或少存在一些问题的“问题家庭”。
在“问题家庭”里——
“家庭成员似乎都不开心，都不知道如何敞开心扉地相互爱护，彼此珍惜。”
“他们都把这种共同生活的状态看作理所当然。他们觉得自己被家庭生活束缚住了，好也罢坏也罢，都是无法改变的现实。”
“严重的很多人可能会觉得家是一种威胁，是负担，是令人厌烦的地方。”
作为家庭治疗师，作者进入问题家庭，感受到的是：
“你会觉得很冷清，就好像家里的每个人都被冻僵了一样，彼此间过于客气，每个人都表现出很明显的厌烦情绪。”
多次进入“问题家庭”后，作者说，
“我逐渐明白了为什么问题家庭的成员大都伴有身体上的疾病，那是他们的身体对这种死气沉沉的气氛做出的反应。”
“在问题家庭中，成员的身体和五官就可以将其状态泄露出来，身体或僵硬或紧绷或无力；脸色或阴沉或忧伤或似面具般毫无表情；故意躲开家人的目光，对人充耳未闻；说话声音或尖锐刺耳或呢喃不清。”
“在这样的家庭里，人与人之间毫无友谊可言，更谈不上能给彼此带来欢乐了。大家都在忍受着、煎熬着，似乎与家人共处只是为了履行义务。有时我可以感受到有些人也试图做些努力来改变现状，但都未能付诸实践。”
“对于问题家庭里的成员来说，能够彼此欣赏和喜爱是不可思议的事情。”
“在一些家庭中，人们很明显地在彼此躲避，他们埋头工作或忙于外面的应酬，几乎不与家里人接触。”这便是作者观察到的他们家庭成员的生存方式。
作者总结，有的问题家庭还会彼此吼叫、抱怨、发牢骚。最可怕的是那些表现出冷淡与漠然的家庭。
而进入和谐家庭，作者观察到，
“家人可以跨越年龄的界限，自由地表现出彼此间的爱意，身体的接触也不会让人觉得有任何不自然。彼此的关爱不是表现在倒倒垃圾、准备三餐，或是拿回薪水的那一刻，而是体现在自由的交谈和用心的倾听中。能够以诚相待、彼此珍惜，就是对关爱的最好诠释了。”
“在和谐家庭中，你很容易体会到人的生命和情感是重于一切的。”
“和谐家庭中的父母会预见到问题，因为生活本来就是这样的。因此他们无时无刻不在寻求新的办法来应对不断出现的新问题。”
“而问题家庭里的父母却竭尽全力徒劳地想阻止问题出现，然而现实中总是会有各种问题，一旦问题来了，这些人反而没有精力来应对危机了。”
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