跳跃训练时,不需要参与运动发力的有哪些身体部位

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睦佩晏瑾
2023-06-19 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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在跳跃训练时,不需要参与运动发力的身体部位有:
1. 头部:在运动的时候头不用用力。
2. 手臂:在跳跃锻炼的时候,手臂不用用力。
3. 肩膀:在运动的时候肩膀不用用力。
4. 手部:在运动跳跃的时候手部不用用力。
以上身体部位都不需要参与运动发力。
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2022-07-08 · TA获得超过6823个赞
知道小有建树答主
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不需要以下四种身体部位:
1、在运动的时候头不用用力。
2、在跳跃锻炼的时候,手臂不用用力。
3、在运动的时候肩膀部位不用用力。
4、在运动跳跃的时候手部不用用力。
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