你为什么不快乐,是因为你想要的太多!

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科技新一17
2022-06-10 · TA获得超过1890个赞
知道小有建树答主
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我天生就是消极派,是一个忧郁的小孩。我记忆中,也从未有过发自内心的快乐。

每当学校放假,其他同学都兴高采烈,我却说有啥好高兴的,一个月后我们又会走入校园。

每当得到某个心爱的东西,也只有得到的那一刻有些许的兴奋与感动,但也只是感动而已。

每当和其他伙伴一起玩耍时,总感到自己是个局外人,别人的喜怒哀乐与自己无关。

......

似乎自己的内心深处有一颗大石头,这颗大石头压着我,让我踹不过气来,让我始终无法获得真实的快乐。

其实,自己一直是渴望快乐的,但它就和自己捉迷藏,我似乎从未感受到快乐的感觉。

于是我消极,于是我郁郁寡欢,于是我时常抱怨,于是我经常胆小如鼠,似乎这样我能逃离这个不快乐的牢笼,但它又始终跟随着我。

直到有一天,狼师爷讲到一句话,让我很震惊:当你的能力达不到你想要的目标时,你就会不快乐。其实这种目标,可能已经超出你的能力范围之外,已属欲望和执念。

所以,人想要快乐,要么降低自己的欲望,放下执念,要么提升自己的能力,去达到自己所谓的目标。

一、降低自己的欲望

欲望是一个无底洞,有时你得到了某个你一直想要的东西,过段时间,可能又会被其他喜欢的东西所代替,这就有点喜新厌旧的感觉,总之,人会被一个又一个的欲望所驱使,去追逐不切实际的目标。

其实,很多事情,是可遇不可求的,刘德华是很帅,能拿来当老公么?别人买私人飞机,玩私人游艇,与你有毛线关系?那都是别人的,与你没有半点关系,你过的也只是自己平凡的日子,你获得的也只能是凭自己的本事赚点糊口的钱而已。

说白了,很多时候,就是不切实际。如果整天被不切实际的想法所左右,整天飘在半空中,你就会很虚,眼巴巴地只是望着别人的幸福,从不顾自己在何段位,自己的能力如何,就是想要,你已经不是三两岁的小孩,你想要某个东西,就大声哭喊妈妈,我想要!当你想要达到自己的任何一个欲望的时候,都要问问自己,现在的我,能配得上这个欲望么,想要实现这个欲望,自己要付出怎样的努力,用多大的成本来获得,如果目前没有这些,那就请降低自己的欲望,去搭配一个你等拿到到的目标。

二、提升自己的能力

首先,目标制定要合理,不要做一些不切实际情况的目标,然后脚踏实地的去做。当然实现目标的过程,就是你展现能力的时候,所以,除了评估目标,还要看清自己到底有几斤几两。有一两的能力,就做一两的事情,自然得到一两的结果,收获一两的快乐。

如果你想要一斤的结果,你只有一两的能力,任你如何努力,都无法得到想要的结果,于是就痛苦,如果你想要一斤的结果,你必须先牢记你的结果,默默地提升你的能力,累计你的力量,当历练到八两九两的能力的时候,自然会得到一斤的结果。

其实,老祖宗早已说过,知足常乐,珍惜自己已拥有的,放平心态,放下执念,降低不切实际的欲望,就会收获快乐。也正如师爷所说,不要去做超出你能力范围之外的事情,就做自己能做到的事情,能做到一,就坚决不做二。不攀比,不抱怨,平心静气,默默努力,你自然会收获快乐的人生。

,更没有你为什么不快乐,是因为你想要的太多!
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