Question

铁皮石斛的花有什么功效

Answer 1

1、解郁、理气、安神、益血。石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，能使人心情开朗，能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。

2、减肥和美容。用石斛花泡茶喝，能促进脂肪燃烧，帮助减肥。石斛花含有药理成分，经常用石斛花泡茶喝，能有效减少色斑，祛斑美容效果不错。

3、护眼。石斛花有滋阴功效，能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力，护眼功效良好。

4、抗疲劳。经常食用石斛花，能补充人体营养和精力，促进人体代谢功能，有利于抗疲劳。

5、净化空气。石斛花中含有单宁，能很强的吸附异味从而净化空气。

参考资料来源：人民网-石斛花有哪些养生功效？石斛花怎么泡茶喝？