我现在为什么有时候，因为一点事，就很生气？控制不住自己。
我现在为什么有时候，因为一点事，就很生气？控制不住自己。
亲~有时候我也会这样的，可以用那个心理暗示法的，生气是每个人都有的情绪呀，你生气的时候先问问自己为什么生气吧~我们都知道的，越是生气就越会觉得事情越糟糕。一是这时候不要说话，保持冷静，别人和自己打招呼要保持平和；二是运动一下，这个是可以舒缓情绪的；三是写下来，就我个人而言，这是适合我的，把问题剖析开来，写一些让自己感动也好幸福也好发泄也好的内容，慢慢就会平静下来的；四是哭一场也好，你说你自己是生气也能保持理智的人，那么压力来的时候顶不住的时候不妨揭开这张面具，请亲，爱自己。压力时时都会找上你，多点业余的爱好吧，将自己投入到生活中，爱生活。
为什么有时候控制不住自己使多大的力气
小脑有关系吧，有时间多锻炼自己的手指协调性，主要还是多运动
为什么有时候我控制不住自己在想什么有时候知道自己不该说的还是说了！
首先..给自己充足的时间 别去想别的事 全心全意去做一件事 别去想那乱七八糟的..
如果忍不住要想..忍不住要做..那么 你要潜意识的告诉自己 先做完眼前的事..一定要做完眼前的事
等做完眼前的事忘了想的事 那么就继续 如果没有忘 那么 给自己定个指标..比如说 第一天我可以做多少傻事?.然后克制住了 慢慢的往下压 知道给自己规定 每天我只能做一件傻事 （前提 别触犯法律昂.) 强制自己不要去做想做的事 .!
为什么有时候自己精神上，出现难以控制的恐怖感，不知道因为什么控制不住
这种情况可能和你平时压力大，过度紧张劳累等有关系。建议平时适当减减压，多寻求支援，及时处理好日常事物，可以通过运动，聊天等宣泄不良情绪。
人为什么有时候控制不住自己的大脑，去干点小坏事，还有时候会变得很笨很笨呢？
输入自我控制的意识是开初驾驭自己的关键一步。曾经有个初中生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，老师批驳他没有修养，他还不信服，甚至和老师争执，老师没有息怒而是拿出词典逐字逐句说明给他听，并列举了身边大批的例子，他嘴上没说却早已甘拜下风。从此他有了自我控制的意识，时常提醒自己，主动调整情绪，自发注意自己的言行。就在这种耳濡目染中他领有了一个健康而成熟的情绪。
实在调剂把持情绪并没有你设想的这么难，只有控制一些准确的方式，就可以很好的驾驭自己。在泛滥调整情绪的办法中，你可以先教一下“情绪转移法“，便临时躲启不良 *** ，把留神力、精神跟兴趣投进到另一项活动中去，以减轻不良情绪对从彼的冲击。一个高考降榜的友人，望到同窗交到录弃告诉书时深感失踪，但她不让自人轻浸在这种不良情绪中，而是风趣地离别挚友：“尔要去避难了“，说著出门游览去了。景致如绘的大天然深深地吸引了她，广阔的大陆荡去了她心中的郁积，情绪安稳了，心怀宽阔了，她又以良好的心态走进生活，面对事实。
为什么自己会控制不住自己一直打扫卫生 知道干净为止 然后又乱了 就很生气
这是洁癖和强迫症，没关系的，慢慢试着控制自己的情绪。求好评，求采纳。
为什么自己有些时候控制不住自己，
因为你已经深深爱上他了，已经离不开你了，到了不能自拔的状态。
为什么有时候会觉得心中有另一个自己在说话，还控制不住？
这是自己的另一面在说话 没事的 人都有两面性吗
生气时有时候哭有时候笑控制不住自己是一种什么样的疾病
根据你叙述的情况看。这种症状符合癔病的临床表现。建议去精神卫生中心就医。做个心理测验确诊一下。以便对症治疗。
为什么总不能控制自己对男朋友的情绪，有时候因为一件小小的事情会很生气……
恋爱中的情侣总是小器的
