怎么用小苏打制作饮料?

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妖感肉灵10
2022-12-15 · TA获得超过6.3万个赞
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用小苏打可以制作出多气泡的家庭饮料,不含任何添加剂。
1、需要1000g左右凉开水、6g小苏打加上9g柠檬酸和30g白糖。
2、将小苏打、柠檬酸和白糖分别加水溶解,然后混和白糖溶液和柠檬酸溶液,最后再加上小苏打,迅速盖紧瓶盖,然后就制作出了可口的碳酸饮料。当然,还可加入维生素C和蜂蜜,口感更好也更有营养。

扩展资料:

碳酸饮料虽然好喝,但是过量地喝碳酸饮料,对人体是有害的,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时,再过量地饮用碳酸饮料,其骨折的危险也可能增加5倍。

专家提醒,儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期,孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

参考资料:百度百科-碳酸饮料

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