里脊和小里脊有什么区别麻烦告诉我
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里脊是个概称,里脊是牛、羊、猪等脊椎骨两侧的嫩肉,通常分为大里脊和小里脊。
区别:
1、位置不同:
大里脊与大排骨相连,外侧有筋覆盖,肉比较多。小里脊在脊椎骨内侧,肉比较少。
2、吃法不同:
大里脊适合炒菜用。小里脊很嫩,适合做汤。
扩展资料
一、里脊肉的营养价值:
营养元素含量(每100克)能量155千卡 蛋白质20.2克 脂肪7.9克 碳水化合物0.7克 维生素A5微克 维生素E0.59微克 硫胺素0.47毫克 核黄素0.12克 胆固醇55克 钾317毫克 钠43.2毫克 钙6毫克 镁28毫克 铁1.5毫克 锰0.03毫克。
二、里脊肉的功效:
1、补肾养血、滋阴润燥
2、主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
参考资料:百度百科——里脊肉
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