Question

哪种游泳姿势是最好学的？

Answer 1

如果你想尽快地掌握一种泳式，并能游一定的距离，可选择先学蛙泳。

如果是想比较系统地掌握蝶、仰、蛙、自四种竞技泳式，最好就先从爬泳学起。

如果你是儿童，也可以先从仰泳开始，因为仰泳的呼吸方式简单，腿、臂配合技术也较容易掌握，只用学会仰卧漂浮与滑行。

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。