治疗鼻炎的生活小妙招
治疗鼻炎的生活小妙招
治疗鼻炎的生活小妙招。相信很多人都听说过鼻炎这个病症吧，它的症状很像感冒，但是平时也会给生活和工作带来影响和困扰，让患者非常难受，那么治疗鼻炎有什么小妙招呢？一起来看看吧。
治疗鼻炎的生活小妙招1
第一，冷水洗脸治鼻炎 。
每天早晨用冷水洗脸，可以增强机体对温差的适应能力。通过冷水的刺激可以增强鼻腔粘膜的抗病能力，并且改善血液循环，从而有力的阻止细菌的入侵，保护鼻腔，远离鼻炎。
第二，饮食调理。
在日常生活中，我们要注意保持良好的饮食习惯，不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物，少食辛辣炸炒的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，还可以每天适量食用乳酸菌类的食物来缓解鼻炎症状。
第三，注意环境卫生 。
在室内的时候应保持良好的`通风环境，要尽量呼吸新鲜空气。特别是夏天的时候，室内尘螨过多更易诱发鼻炎，我们更要做好杀菌防虫工作。
第四，注意适量运动。
慢跑是一种很普遍的运动方式，但是更需要坚持。如果你每天坚持跑步半小时，对于你整个身体健康都有很好的促进作用，对于缓解鼻炎更有益处。另外夏天还可以多游泳，使身体适应冷水的温度，促进血液循环，增加肺活量，同时提高免疫力，更能轻松摆脱鼻炎困扰。
治疗鼻炎的生活小妙招2
1、病因治疗
找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。
2、局部治疗
（1）鼻内用糖皮质激素。
慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。
（2）鼻腔清洗。
鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
（3）鼻内用减充血剂。
可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
（4）其他治疗。
包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。
文章介绍了治疗鼻炎的一些方法，有鼻炎的朋友可以尝试一下，症状矫情的鼻炎可以通过一些方法自行缓解，如果是比较严重一些的鼻炎就需要去医院咨询专业医生了，以免贻误病情，将疾病的发展控制在最轻症的时候。
