Question

晚上不能吃什么水果

Answer 1

1、火龙果：火龙果中含有一定量的糖分，在晚上的活动量较小，当火龙果摄入机体后无法完全消化，从而堆积在体内，进而引起肥胖的现象；

2、牛油果：牛油果中含有较为丰富的植物脂肪，在晚上摄入机体后，容易使身体出现肥胖的现象；

3、榴莲：榴莲的热量较大，在晚上摄入机体后，容易导致胃肠道的负担加重，从而引起腹痛腹胀等不适症状。

Answer 2

你喜欢在晚上吃东西吗? 我们都知道，晚上吃东西后，肠胃蠕动速度比较慢，消化食物的速度变慢，人就会出现腹胀、失眠。但是，晚上吃东西也不会伤害我们的身体，因为肠胃会解决它。 不过，有3样食物，晚上吃多，不仅发胖，还会让你生病，爱美的女生要注意了