Question

孩子缺爱怎么办？

Answer 1

1、要给孩子多一些安全感。
现在有很多父母都会把自己的孩子放在家里，然后自己就出去工作或者买菜，其实这是很危险的，因为孩子在成长的过程中对很多事情都充满了好奇心，肯定会东玩一下西看一下，有哪些自己认为有趣的东西都要拿到嘴边去试试，去闻闻味道，还喜欢拿在手上玩，这时候如果家里有水果刀被孩子拿到就很危险了，所以家长们要花朵一点时间陪着孩子，不能让他们自己一个人去找东西玩，应该给孩子讲讲哪些东西可以玩，哪些不可以玩。
2、多和孩子进行心灵沟通。
许多父母经常打着工作忙的幌子来逃避所谓的亲子沟通时间。其实，父母完全可以多和孩子进行心灵沟通、精神沟通，在沟通的过程中，家长可以适时的走进孩子的内心，了解他的所思所想，也让孩子明白，原来自己始终是被爱和呵护所包围着的，在这浑然不觉而已的过程中，不仅有利于拉近彼此的关系，还能使亲情更加牢固。
3、多带孩子接触大自然。
周六周天，又或者是在节假日的时候，家长完全可以带孩子接触大自然，并在感触大自然的过程中，让孩子领略自然不一样的美。让孩子明白，在自然中自己只是一个独立的个体，只是一个渺小的个体，但这个个体也同样拥有被爱的权利。在大中感悟小，在小中感悟大，也可让孩子更加具有哲学思维。
4、对孩子多鼓励、少责骂。
许多家长在工作上产生焦虑、压抑后就会把这种感受传递给孩子。久而久之，孩子的内心自然会受到一些负面影响。因此，家长应对孩子多鼓励、少责骂，在给予他鼓励的同时，也是肯定孩子、尊重孩子的过程，只有互相尊重，将心比心，彼此的关系才会更贴切，矛盾嫌隙也会相应的减少一些。

Answer 2

1.小时候缺爱，很容易不接纳自己，或者自暴自弃破罐子破摔，或者拼命努力想要优秀到完美，以为这样就能得到关注和关爱。如果对自己总是有很多怀疑和排斥，建议去读黛比的《接纳不完美的自己》，并且认真做书里的练习。实践远比懂道理重要，难的是实践，但是我们必须通过实践去调整自己因为缺爱而形成的情绪和行为反应。关于这一点，可以看《大脑与情绪生活》。

2接受自己的怨恨，怨恨是因为我们想要父母的爱，他们是我们此生最亲的人，想要他们的爱，这没什么不对。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子会因为自己对父母的怨恨和不乖产生强烈的愧疚感，这愧疚感会伤到你自己。找个可靠的人，把自己的愧疚感表达出来；或者一个人写下来，不要憋在心里。

3爱的初衷和爱的行为不一样，试着去回想一下，我们缺过的爱，是真的没有包含一点爱意？还是有着爱意但行为上却很伤人？如果能找到爱意，并且接受这份爱意，同时正视那些伤害，内心才能真实地柔软起来。

4.小时候缺爱，影响最深远的地方是亲密关系。如果你发现成年后的恋爱经历总是有各种各样的问题，务必先停下来调整自己。不然恋情中的种种会带来新的伤害。想要投入新恋情的建议看《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》，这本书不一定真的能让你找到一个心爱的人，但遵从这本书里的大部分建议，至少可以让你避免一段不好的恋情。