莲藕和花生可以同熬吗?
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可以。
在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。因与“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满,又因其出污泥而不染,与荷花同作为清廉高洁的人格象征。
莲藕原产于印度,很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲,山龙野目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。
用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
莲藕花生汤做法步骤详解
1.藕,胡萝卜削皮备用。
2.花生米洗净,藕、胡萝卜切丁,姜切片,葱切段。
3.锅烧热倒适量油(不用多),把姜片、胡萝卜炒下,炒出胡萝卜素。
4.把藕倒下去翻炒片刻。
5.加适量的水,倒入高压锅。
6.把花生米也倒入高压锅,放一棵葱,加盐,少许料酒文火压20分钟。