胸部保养有什么作用
胸部是女性的骄傲，同样也是女性的烦恼：傲人的胸部可以增添女性迷人的气息，但是夏季胸部疾病高发，困扰着女性健康的生活！
女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信而有气质，展现独特的魅力，定期的胸部保养不仅可以帮助女性远离疾病的困扰，还能预防衰老，保持俊美容颜！胸部保养有如下好处：
1.促进血液循环，强化心肺
女性全身有70%的血液流经胸部，通过专业手法按摩疏通能够有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的血液循环，调节心率，增强肺活量，强化心肺功能；
2.美容养颜，增强免疫力
胸部保养能对胸部经络进行有效的疏通，排出血液中的毒素，使气血循环通畅，养分能顺利送达身体各部，使女性容光焕发；
3.疏通淋巴，消除副乳
女性适度的胸部保养能让胸部得到充足的运动，带动胸部肌肉群收缩，疏通淋巴，改善副乳；
4.改善肩颈疼痛，预防疾病发生
通过对女性胸部做深层的按摩保养运动，可加速胸部的气血循环，带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰酸背痛，排出毒素，改善和预防女性乳房疾病；
5.调节内分泌，延缓衰老
乳房与子宫卵巢是相通的，通过对女性胸部做深层的保养运动，可以有效改善子宫和卵巢的机能，调节内分泌平衡，促进雌激素的分泌，减缓女性的衰老！
不论是为了女人自身的健康美丽，还是为了家庭的和睦幸福，关注乳房健康，做好乳房保养都极为重要！
拓展资料
乳房是女人美丽的象征，更是展示其对孩子无条件的爱的标志，所以，女人即使再忙碌也要注意呵护保养乳房，防止各种乳房疾病的入侵。为了保护乳房正常发育，在日常生活中要注意以下几点：
1．保持挺胸收腹的良好姿势。
2．多食富有蛋白质的食物。
3．适当食用含脂食物和糖类，使皮下脂肪丰满。
4．月经要保持正常。
5．心情愉快，精神饱满，睡眠充足。
6．保护乳房，以免损伤，并防止乳头皲裂，乳晕炎以及乳房感染。
7．不能束胸或穿紧身衣，合理使用乳罩。
