Question

滑雪技巧初学者

Answer 1

初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。

双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

学会摔倒可以避免让自己受伤，毕竟从菜鸟到高手的过程中不知道要摔多少回。在摔倒时手往摆放两侧的同时身体往左后方或者右后方倒。在摔倒滑行时切忌强制让自己停下来。

学会转弯是非常有必要的，因为一旦你速度没有刹车停不下来的话，学会转弯可以避免你与别人相撞。同时也能很好地避开滑场上的障碍。