要求:
小班:以徒手操和模仿操为主;
中班:主要分徒手操和轻器材操;
大班:徒手操和轻器材操;
徒手操,例如武术操等等;
轻器材操,则有二类:有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材(如废物利用与一物多用原则相结合,具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中)或直接购买一些运动早操器材(如球、棒、绳或者其他运动器材等等)等二类;
以前早操分成三部分:准备部分、运动部分和放松部分,形成典型的三段式的早操结构;现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素,在经过二年的研究探索的基础上,逐步形成了五个基本环节: