怎样调整好自己的心态？？
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，心胸要豁达些、大度些，相信“办法总比困难多”，没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。要想活得快乐，就必须要有一个好的心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，得到大家的称赞。
人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。
这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好，阳光般的心态，火一样的热情，就会不断收获成果和幸福。我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
经验与个人在不断反省中获得的动机、需要、价值观、才干相结合，才能达到自我满足和补偿；也是在长期稳定的工作中取得的。作为公司的员工，每个人都有自己明确的工作范围和职责范围，一定要以积极的态度去认真对待，这样才能够把工作做得圆满、到位，在给领导汇报工作时，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。
总之，位置对每个人来说都十分重要，把好了自己的位置，也就是把好了工作的方向盘，同时也就把好了人生的方向盘。真正使每一位在职员工成为公司这台大机器中的一个齿轮，为公司这台大机器的高速运转发挥自己的作用，为企业做强做大做好作出应有的贡献！
我们需要对自己的精力及综合素质有一个正确的认识，做到世事求尽善尽美但求无愧我心。
心态
一是可以通过体育运动进行：肢体活动有利于缓解焦虑，对那些平时容易急躁的人，应多参加慢跑打太极拳下棋游泳等运动，可增强自我控制能力稳定自身情绪。自我放松练习在烦躁不安时，先让自己坐下来。紧握拳头并绷紧胳膊，体验上肢的紧张感觉，然后忽然把拳放开，体会手臂的沉重无力放松。反复做几次你身体的放松会带动精神的放松。
二是改变对生活事件挫折压力的看法，应该认识到压力并不全都是坏的，把它当作一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高制订的目标可比自己的能力稍高一点儿。人生不如意十之八九，人不可能经常被顺境所眷恋，总是会有马失前蹄的时候。
当自己遇到了人生的挫折，要沉着冷静地分析失败的原因，不要总是一蹶不振的样子臣服失败。
要用积极的心态去找出解决的方法。从失败中取得宝贵的经验为自己以后的成功做铺垫。
希望以上回答对你有帮助。
不攀比
很多时候，我们感到累，有时是源于生活的压力，但大部分时候是因为内心的攀比。
其实每个人都有各自的苦衷，你只看到了艳羡的一面，却不知背后的辛酸。
每个人都有属于自己的赛道。
永远有人比你跑得快，也永远有人比你跑得慢，把握自己的节奏，才能赢得精彩人生。
与其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把时间用在自我提升上。
安然过好自己的日子，打理好自己的生活，是获取幸福感的关键。
做人，不攀比，懂知足，生活自会其乐无穷。
保持一点“钝感力”
人性最大的一个弱点，就是在意别人如何看待自己。
过分在意他人看法的人，是难以轻松过好这一生的。
尼采在书中写道：
无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。
尽量从善意的角度去诠释语言，保持比对方迟钝的感觉。
这是社交的诀窍，也是对人的怜悯。
学会放下敏感自卑，对外在事物的感受“迟钝”一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。
多一份顿感，少一份在意，心简单了，人就活得轻松自在了。
不过分计较
一个人的幸福，不在于他拥有多少，而取决于他计较多少。
活得通透的人，从不在无关紧要的事情上斤斤计较。
因为他们懂得，计较得越多，失去得越多。
放下过分计较，是放过别人的一种胸怀，亦是放过自己的一种智慧。
为人处世大方点，人缘才会越来越好，路也会越走越宽。
少抱怨
有人曾说：
抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受。
人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。
抱怨如同慢性毒药一般，无形之中伤害自己。
在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现处处皆美景。
做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。
始终如一，不卑不亢
人行于世，既不能一味谦卑，处处忍让，也不能一味张扬，处处显摆。
杨绛先生说过：
无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。
做人，抬头时自得，低头时自卑，唯有平视，才能看见真实的自己。
人生之路，变幻莫测，没有永远的繁盛，也没有一直的沉沦。
上坡时，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巅，也莫看轻还在山下的人。
一位禅师曾告诫弟子：
总是昂着脑袋，早晚会被地上的石子绊倒；总是垂着下巴，也会因为看不清路而走进死胡同。
人生最顶级的智慧，是既不一味低调，也不一味张扬，不卑不亢，始终如一。
心理学家马斯洛曾说：
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
好的心态，是我们成长的加速器。调整自己的生活状态，就能让自己的人生真正发生改变。
