Question

缺乏自信怎么办？

Answer 1

说到底。自信是人的一种状态，一种心理上的舒适。而缺乏自信力的你需要有勇气踏出第一步，让自己做出改变。

Frist

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学会独立

每个人的人生道路终究都是要自己走的，或许有人能陪你走一段路，但没人能陪你一世。过度的依赖父母亲朋，习惯性的靠他们来发散情绪，在他们不能时时陪着你的时候，你会发现自己的自信力开始不断的缺失。

独立有很多种形式，无论是经济上还是为人处世，尝试靠自己去解决一切问题，尝试靠自己去承担，去思考。其实此销，这并没有我们想象的那么难。

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而习惯独立后的你会发现，原来自己也能办到，原来自己能够这么棒。自己的价值，需要靠自己认同，这就是自信。

Second

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学会沉稳

很多时候，当事情超出自己预料发展，人就会慌慌张张不知所措直到搞砸一切再开始追悔。这就缺乏自信力的后果，而根本原因，在于性格中缺少沉稳。

在遇到意料之外的事情时，请深吸一口气，尽量迅速的让自己平静下来。冷静的分析，不要随便显露你的情绪。在征询他人的意见之前，自己先思考，但不用先讲。减少对生活的抱怨，重大的决定可以跟人商量，但最好隔一晚冷静后再说明。

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很多时候，在你冷静下来时就会发现，事情并没有自己想的那么糟，一切还是可以好好的。所谓沉稳，便是经过不断磨练后沉淀在性格中的特质。强大自我

日常的失意，自卑来源于生活的不顺和自己的敏感。而生活的不顺更多时候是因为自己能力的不足，事业上的挫折，他人的嘲讽，要根本性的解困唯决这些问题，只有让自己变得强大起来。

自信的根本，很大程度来源自我的强大。一个能力足够的人，举手投足都散发着自信。而能力不够的你，就需要不断努力的强大自己。

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身材瘦弱就去健身，缺乏知识就去学习，经验不足就去尝试。勇敢的去做这一切，越来越优秀的你才能越来越自信。因为自己足森尺游够优秀，所以足够自信。