教孩子做作业时总是控制不了情绪，应该怎么调节？
需要换位思考，对于家长们来说，在辅导孩子作业的时候，只有站在孩子的角度看待问题，才会有耐心指导孩子的作业。如果孩子一遍不行的话就来第二遍，第二遍不行就第三遍，孩子总能学会的。
孩子在做作业的过程中，发现总是错一个地方的话，可以先给孩子复习下之前学过的知识点，等到做作业的时候，孩子才能更容易听懂，家长们也才更加有耐心辅导孩子。
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孩子做作业的时候如果专注力不够的话，说明孩子在平时的日常生活中便缺乏专注力，这个需要家长在平时的生活中让孩子学会专注的做一件事，比如当孩子专注的做一件事情的时候，家长尽量不要去打扰孩子。
作为家长要努力控制自己的情绪，不能因为孩子写错了便发脾气，这样只会让孩子对自己更加没信心。要学会鼓励孩子，因为孩子都想要得到父母的认可，听到父母夸赞之后，孩子也会开心，并且会更加努力的学习。
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父母教孩子做作业发脾气的原因
孩子粗心大意
父母在教孩子写作业的时候，往往会因为教过的知识点，孩子却一而再再而三的写错导致家长发脾气。家长这时候还会认为自己的孩子很笨，会忍不住发脾气。
其实，孩子的粗心大意也是因为在日常圣湖哦中养成的，如果家长们在平时生活中，孩子做任何事情的时候都努力的指导孩子，让孩子做错事之后知道正确的做法的话，这对孩子的学习也是有好处的。
孩子不够专注，注意力不集中
很多孩子在做作业的时候，即便旁边有家长们的辅导，孩子还是容易注意力不集中，这就导致一个问题辅导了几遍，孩子也是学不会的情况出现，这时候父母往往手足无措，会导致脾气压不住，忍不住想要发脾气。
这个坏习惯可能也是平时养成的，在日常生活中，孩子做任何事情都是三心二意，父母也并没有注意到，导致孩子将这种坏习惯带到了学习中。
父母没耐心
父母在辅导孩子作业的时候，往往会觉得很简单，所以对孩子没什么耐心，一旦孩子再三出错的话，家长们都会忍不住要发脾气。如果能够换位思考，回想下自己当初写作业的情景时，也许就不会对着孩子发脾气了。
只有找到具体发脾气的原因，才能对症下药。如果只是一味的将所有的责任都怪在孩子头上的话，并不能解决问题。
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个人经历
去朋友家玩的时候，刚好看到朋友教孩子写作业，每次她都会找我哭诉，说被自家的孩子气得肝疼，而我则是说她没有找到好的方法。朋友孩子的主要问题是粗心大意，每次讲过的知识点都会错误，一道题教了几遍之后还是做错。
于是我便辅导孩子一次作业，等孩子做作业遇到不会的问题的时候，我都会先让她自己做出来，遇到哪个步骤不会的时候，都会直接说明，然后耐心的解答知识点。
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等到孩子还是错误之后，我便会告诉孩子，你这个步骤本身是对的，只是因为粗心大意，最后却因为一个步骤的错误导致丢分，实在是可惜，如果能够细心点的话，你的分数会更高。
听了我的鼓励之后，这个小孩便努力的不让自己粗心大意，每次做完题目之后都会耐心的检查一遍，然后再让我核对下是否对。还和我说妈妈发脾气的样子很可怕，她都不敢出声。
我也只是笑了一下，对朋友说作为家长，在孩子面前不要乱发脾气，要给孩子信心，当孩子做错的时候，可以问下孩子为什么做错了，是什么原因导致的，既然知道错了以后就要仔细了，以后可不能犯同样的错误。等到孩子知道错误之后再鼓励下孩子，这样才会让孩子更加努力。
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发脾气本身就无法解决问题，我朋友的孩子现在粗心大意的毛病改掉了不少，朋友在辅导孩子作业的时候，也会换位思考，知道孩子是处于学习知识的阶段，自然会犯错误，这是正常的。
教孩子做作业时。总是控制不住情绪。应该如何调节？其实只要换位思考就可以。想想你自己小的时候很多题也是不会做的。而且大人可能怎么教也听不明白。其实你想一想小孩子听不懂这是正常现象。他要是什么都听明白了还用你来教吗？有的时候成年人觉得。简单易懂的事情。但是在小孩子的世界里。就是说不明白。他就是不懂。那就得反复的。不厌其烦的一遍一遍的给她讲解。直到他明白为止。
教孩子写作业的时候。有的时候总是控制不住情绪。最好的办法就是夫妻两个人轮班来。孩子爸爸先教他一会儿。觉得有点情绪控制不住了。就立即换妈妈来讲解。这时候爸爸下来以后平复一会心情就会缓解下来了。等到妈妈再忍不住的时候。爸爸再上去把妈妈换下来。总之是两个人轮流着我想肯定会好很多。
其实小孩子有的时候也有脑筋，不灵的时候或者是。转不过那个弯儿来。成年人不也有那时候吗？就现在你在工作当中或生活中可能也有脑子转不过弯的时候。只不过是没有人帮助你，你自己在那转，转不过来的话可能就出错。然后自己再去纠正。小孩子也是一样的。有的时候很简单的一个道理，他就是想不明白。有的时候很复杂的东西，他却突然想明白了。这些都是现实中经常遇到的。所以不要跟孩子发脾气。特别是因为他听不懂你讲的一些题。你觉得你讲的很明白可是他就没听懂，这时候有些家长就开始忍不住了暴跳如雷的。
要说如何调节？作为家长那就只能是自己想办法平复心情。没有什么好吧。去调解。因为每个人都有情绪爆发的时候。只能靠自己的控制力。前面我就说过了。夫妻两个人轮换着来。其实辅导小孩子作业也就是一年级到五年级，这一段时间。等到上初一以后可能你想辅导都心有余而力不足了。所以要珍惜跟孩子在一起交流这几年的时光。
还有一点也能缓解发脾气的问题。那就是爸爸在给孩子讲题。妈妈在旁边录视频。妈妈讲题的时候爸爸都视频。这样两个人把各自的控制不住情绪的的时候都录制下来。然后两个人再互相不断地回放。通过看这些小视频。提醒自己。时刻注意控制情绪。渐渐地就形成了习惯性。也就能把情绪控制好了。
教孩子读书肯定是件比较头疼的事情。但是不管怎么头疼作为家长都应该控制好情绪？让孩子真正明白。他要掌握的知识点。从而帮助孩子尽快的把学习成绩提高。
辅导孩子做作业如何控制自己的情绪？
一、家长要学会控制自己的情绪
觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。
二、给孩子提个醒
学会表达情绪，而不是用情绪表达。比如孩子在客厅看电视，你三番五次叫他去做作业，孩子仍然无动于衷，你觉得自己的耐心快要到了极限，马上就要爆发出来了，这时候你可以冷静一下告诉孩子。“我已经叫了你3次了，第一遍你就答应了马上去写，可到现在你还一直在看电视，我现在非常生气，我希望你到该做作业的时间叫你去你就尽快去，不然我对你快没有耐心了。”这样一个缓冲的提醒可以让孩子明白妈妈生气，自己必须要去做，可以有效的缓解家庭矛盾的发生。
三、学会冷静
家长可以停下来，休息一下，深呼吸，用正常的语气与孩子建立积极的关系。在要发作时，先离开作业，与孩子一起玩个游戏、做个运动，并告诉孩子你的感受，互相交流，借机建立与孩子的沟通习惯与积极关系。
四、找到适合自己的发泄方法
学会自己排解愤怒情绪的方法。看一部电影、把玩一下喜欢的物件或饰品、花钱或吃东西等，在平时多训练排解情绪的能力。另外，据心理学家研究，自言自语是一个排解自身负面情绪的一个强大的好用工具，它可以控制我们头脑中的声音，使自己产生镇静，减少焦虑，因而避免发脾气。
你好，辅导孩子做作业有情绪是正常的，毕竟孩子容易粗心、马虎、不愿意做作业等情况，做好以下四点控制自己的情绪：
第
一、家长要学会控制自己的情绪
。觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。
二、给孩子提个醒。
学会表达情绪，而不是用情绪表达。比如孩子在客厅看电视，你三番五次叫他去做作业，孩子仍然无动于衷，你觉得自己的耐心快要到了极限，马上就要爆发出来了，这时候你可以冷静一下告诉孩子。“我已经叫了你3次了，第一遍你就答应了马上去写，可到现在你还一直在看电视，我现在非常生气，我希望你到该做作业的时间叫你去你就尽快去，不然我对你快没有耐心了。”这样一个缓冲的提醒可以让孩子明白妈妈生气，自己必须要去做，可以有效的缓解家庭矛盾的发生。
三、学会冷静
。家长可以停下来，休息一下，深呼吸，用正常的语气与孩子建立积极的关系。在要发作时，先离开作业，与孩子一起玩个游戏、做个运动，并告诉孩子你的感受，互相交流，借机建立与孩子的沟通习惯与积极关系。
四、找到适合自己的发泄方法
。学会自己排解愤怒情绪的方法。看一部电影、把玩一下喜欢的物件或饰品、花钱或吃东西等，在平时多训练排解情绪的能力。另外，据心理学家研究，自言自语是一个排解自身负面情绪的一个强大的好用工具，它可以控制我们头脑中的声音，使自己产生镇静，减少焦虑，因而避免发脾气。
祝你好运。
1、写作业前，家长一定要注意营造和谐的家庭氛围，使孩子拥有最佳的学习状态。对孩子来说，每天放学回家后，特别希望能看到爸爸妈妈的笑脸，希望他们能够问问自己在学校开心不开心，甚至还想把在学校里遇到或看到的有趣事讲给他们听。因此，你就不妨满足孩子这些小小的愿望啊，不要急于马上让孩子去写作业。你多给孩子提供点“倾诉”时间，会让孩子把心里的事说出来。当然，孩子有时是说开心的事，有时会遇到烦恼后向爸爸妈妈诉苦，希望能得到安慰，如果你真认真听孩子说出来了，并适合地引导，会让孩子放下心里的难过，从而把糟糕的情绪转变为好情绪。让孩子每天带着好心情，才会开心去写作业。
2、提示孩子写作业前准备工作有哪几项，鼓励孩子把与写作业无关的事处理好。当孩子把心事都说完了，家长看到孩子心情调整的不错，此时再引导孩子想想写作业前有哪些准备工作要完成呢？你再看孩子，会把以往你给规范好的几件事，有序地说出来，一是喝水或吃水果，二是上厕所，三是洗手，四是清理书桌，五是准备文具，六是拿出一项要写的作业，七是静下心来，准备正式写作业。这一系列的小事组合在一起，都是为让孩子在写作业过程中保持注意力的专注。避免写着写着往厕所跑中断学习的注意力，避免写着写口渴了想喝水离开书课旁而转移注意力。请家长记住，写作业前准备事项，就是鼓励孩子把与写作业无关事处理掉。
3、如果孩子有烦心事，一定要让孩子说出来，确保孩子心不总惦记而影响写作业心情。有的孩子会在写作业过程中，突然想起什么事来，这时会说给爸爸或妈妈听，脾气不好的家长会马上训斥孩子：“就你事儿多，你就不能写完作业再说？”或“闭上嘴，好好写作业。”你这么一说，立刻会让孩子心情变糟糕，虽然孩子因为怕你而不说了，但是却会在心里总想着这件事。结果你再看孩子，写作业时发焉了，时不时会出现发呆走神的现象，答题犯小错的现象明显增强了。
其实，所有这些小毛病，都是因为你阻断孩子和你讲的那件事。与其这样，干脆让孩子暂时停下写作业，一次性把话说完，然后告诉孩子下不为例，有事写作业前说，或者写完作业后讲，绝不能中断你正保持的专注学习的好习惯。
