孩子记忆力很差怎么办
孩子记忆力很差怎么办
早教专家认为,宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。下面和我一起来看孩子记忆力很差怎么办,希望有所帮助!
1、确保充足睡眠。
有的孩子晚上入睡太晚,第二天上课昏昏沉沉,注意力不集中,无法在课堂学习中跟上节奏,理解掌握,时间长了,导致恶性循环。
2、均衡饮食结构。
充足的营养有助于提高记忆力,鱼、瘦肉含有胆碱,新鲜、应季的蔬菜瓜果补充维生素,豆类、坚果类补充微量元素,这些都能帮助孩子有更好的身体状态来学习。
3、分析主体对象。
不同的学习者应对不同的学习内容,记忆方法也不尽相同。比如一首诗歌,有的人擅长用“看”的方式来记忆,有的人擅长用“听”的方式来记忆,要选对适合自己的`方式;又比如文科记忆多借助“读”、“听”来实现,而理科记忆多需要动手演算不断强化,要有针对性地选择记忆方法。
4、掌握遗忘曲线。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们遗忘是有规律的,新的学习内容做到当天复习,重要知识点每周复习,知识板块每月巩固,这样才能更好地强化记忆。
5、巧用记忆方法。
如联想记忆法,记忆“戊”“戌”“戍”三个形似字的时候,可以结合里面“厂”下面的笔画,没有笔画的便是“无”,谐音“戊”;读“一”“、”类似声调调值的第一声、第四声,这样就能巧妙的记下三个字的读音了。又如口诀记忆法,通过背诵朗朗上口的口诀来强化记忆,像乘法口诀、二十四节气歌等都是利用口诀来记忆的典型例子。其他的还有思维导图、分类记忆等方法,可以尝试在学习和生活中用一用。