怎么可以快速去除牙黄
怎么可以快速去除牙黄
怎么可以快速去除牙黄，牙齿的亮白健康关系到我们口腔的健康，但是很多人即使每天都刷牙也还是会有牙黄的问题，牙黄也成为很多人的困扰。那么，怎么可以快速去除牙黄？
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1、有机绿色碱性牙膏
有机绿色碱性牙膏中通常会含有白垩这种温和清洁成分，是改善牙黄、保护牙釉质的关键成分，国际上公认最温和的牙膏类型。因添加在牙膏里的白垩其实就是碳酸钙，能使牙膏呈为弱碱性，PH值为弱碱性的牙膏可以综合口腔酸性腐败的残留物，能有效避免大量的口腔细菌滋生繁殖。刷牙的时候能感觉到有细细的磨砂颗粒，起到有效保护牙釉质和改善黄牙、口腔问题，很适合需要美白牙齿、保护牙釉质和预防口腔问题的人群。
2、 柠檬榨汁刷牙
柠檬去皮榨汁，刷完牙后用棉签取少量的柠檬汁擦拭牙齿，一定要擦拭均匀，不然牙齿颜色会呈现不均匀现象。但柠檬汁酸性比较高，所以建议可以短期使用，适量才不会对牙齿造成伤害。萱萱试用过，真的很酸。
3、 桔子皮磨粉刷牙
把晒干的桔子皮磨成粉末，在刷牙的时候混合牙膏一起使用，可以改善牙黄现象。
牙黄的原因
1、生理性的牙齿颜色改变
随着年龄的增长，人们牙齿的使用年龄也增高，牙齿的颜色就会发生变化。这和人体的皮肤肤色的改变是一样的，年轻的时候即使不保养也能白皙红润，但是一旦步入中年，就会出现色斑等。对于这样的牙齿变化其实我们没必要过于在意，可以使用一些方法来进行牙齿美白。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的`饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
5、卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
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1、小苏打刷牙
小苏打，也就是食用碱，是很常见的一种食物添加剂。在一般的超市都有小苏打，而且价格便宜，基本上一两块钱就能买一袋。
将买来的小苏打开封，撒一点在牙刷上，然后按照正确刷牙的方法刷牙即可。用小苏打刷牙，应该坚持三分钟，每周这样刷一到两次，通常都能让黄牙变白。
正因为小苏打可以美白牙齿，所以现在市面上的一些美白牙粉中，就含有小苏打。
但是需要注意的是，口腔溃疡、有牙龈炎的人最好不要用此法美白牙齿。小苏打刷牙可偶尔使用，但不宜长期用，否则可能损害牙釉质，影响牙齿健康。
2、醋刷牙
醋是很多家庭必备的调味品，价格不贵，几块钱可以买一大瓶。无论是烹饪食物、吃面食还是涮锅时，很多人都会加点醋。
用醋刷牙也能美白牙齿，这是不用质疑的。具体做法是先喝点醋含在嘴里，不要吞下去，然后保持2分钟左右，将醋吐出来，再正常刷牙即可。
需要注意的是，这种方法虽然能美白牙齿，但是不适合长期使用，为啥？因为长期这样做会让牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，从而影响牙齿健康，比如可能会出现“蜂窝牙”、蛀牙、色素沉着等。
因此，大家在急救黄牙的时候可以试一试此法，最好别长期使用。
3、柠檬汁刷牙
柠檬也是很常见的水果，超市里的柠檬也不贵，一个也就卖一两块钱而已。柠檬很酸，大家都知道。正因为柠檬具有“很酸”的这个特性，所以柠檬汁可以美白牙齿。
具体做法是将柠檬榨汁或者挤出一些汁水，用牙刷蘸点柠檬汁刷牙。
这个方法和用醋美白牙齿的道理一样，因此也不适合长期使用，偶尔用几次倒也无妨。
牙齿黄的原因
1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。这种患牙需及早治疗。
2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，这种黄牙也是最好处理的。
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一、柠檬去除黄牙
每天早晚刷牙时，可以在牙膏里加入适量的柠檬汁，长久坚持使用可以使牙齿变得光亮洁白。因为柠檬中含有烟酸成分，可以有效的去除牙垢，使牙齿洁白如初，不再受黄牙困扰。
二、使用软毛牙刷
很多人认为牙刷毛越硬对牙齿的清洁作用越大，这种想法是错误的。硬毛牙刷对牙齿的伤害很大，经常会导致牙龈出血等症状出血，也会引发一系列口腔疾病。在选用牙刷时，建议选用 软毛牙刷，坚持每天早晚刷牙，更好的保护牙齿健康。
三、小苏打去除黄牙
刷牙时，在牙膏上加一点小苏打，它的颗粒可以帮助清除污垢，有很好的美白效果。需要注意的是，小苏打有轻微的腐蚀性，不建议长期使用。
四、橘子皮去除黄牙
将橘子皮晒干后磨成粉末状，每次刷牙时放入少许在牙膏上，混合使用，可以有效的去除牙齿污垢，达到美白的效果。
五、饭后清洁牙齿
牙齿变黄多是由于不注意口腔卫生导致的，因此养成饭后漱口的习惯是非常重要的。饭后漱口可以快速的清除口腔内的食物残渣，防止细菌的滋生，保持清新的口气，有效的阻止牙垢的出现。
六、花生去除黄牙
将花生嚼碎含在嘴里，然后刷牙，可以起到美白牙齿的效果。当然也可以经常食用花生，花生中含有丰富的维生素和钙、铁等微量元素只要坚持食用，可以起到强固牙齿的功效。
