腰4-5椎间盘膨出，腰5骶1椎间盘突出，如何治疗？
我今年才23岁，突然闪腰，检查结果为腰4-5椎间盘膨出，腰5骶1椎间盘突出，腰椎曲度变直。正好寒假，大多数时间都会躺在硬板床上休息，吃了十盒腰痛宁了没有效果，现在正在做推...
我今年才23岁，突然闪腰，检查结果为腰4-5椎间盘膨出，腰5骶1椎间盘突出，腰椎曲度变直。正好寒假，大多数时间都会躺在硬板床上休息，吃了十盒腰痛宁了没有效果，现在正在做推拿，吃中药（别人推荐的）。可是眼看就要开学了，还是不能坐，一坐屁股和大腿就疼，怎么办啊？请大家帮帮我吧！！谢谢！！
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