怎么消除痔疮的肉球啊?
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消除痔疮肉球的方法:
1.按摩运动疗法
(1)按摩长强穴:可采用按揉的手法对穴位进行按摩刺激,患者可用食指与中指的指端对长强穴进行按揉,以5分钟为佳,早晚各一次。
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(2)患部按摩:患者首先应清洗患部、会阴、肛门和手部,而后做20~30次提肛运动(详解如下)。按摩的时候应根据患者的感受施力,外痔在痔疮上按摩,内痔则在会阴与肛门之间按摩,每次按摩持续3~5分钟即可。
⭐提肛运动:
1)两腿分立与肩同宽,呈双膝微弯状,两手并贴大腿外侧,两眼正视前方,全身放松,以鼻吸气,缓慢匀和
2)吸气的同时,用意念提起肛门以及会阴部,肛门紧闭,小肚以及腹部稍微用力,同时向上收缩,稍停放松,缓缓呼气,呼气之时,腹部和肛门放松,一紧一松。
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2.日常饮食调理:
(1)清淡为主,远离重口味或者太过油腻的食物。
(2)远离刺激性食品和不利于消化的食品,如姜,葱,蒜、胡椒、菠萝、土豆等不宜食用过多。
(3)多吃蔬菜和水果,诸如香蕉,草莓,蚕豆,菠菜等,它们中膳食纤维数量非常可观,有利于加速肠胃运动。
(4)核桃和芝麻,可以多吃,其中含有的植物油脂量较多,可以改善排便困难的现象。
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3.中药内外疗法
(1)金钱草煮水(内服+外用)
材料:新鲜金钱草100克或干品50克,清水1000毫升。
做法:取金钱草加清水用大火煮沸后,再用小火煮10分钟,待水温后服用,每天1剂,连续服用5天以上。每天再配合用1剂浸洗肛门,效果更佳。
作用:金钱草水煎剂可内服,也可外用,浸洗或熏洗肛门处,能起到杀菌、抑菌、止血的功效。
(2)柿饼桑叶汤(内服)
材料:柿饼5个,桑叶50克。
用法:将桑叶洗干净,柿饼切块状,然后一起放进锅中,加水熬煮,水量没过两种食材即可,等水煮沸3次即可关火。每日连喝数次,连服三天。
作用:柿饼营养丰富,具有润肠通便、改善便秘的作用,桑叶可以清热解毒,主治痔疮便血。
(3)葱胡子熏洗(外用)
材料:生姜片50克,葱白胡子100克,马齿笕适量。
用法:生姜片和葱胡子洗净,马齿笕切段,放进锅中加水熬煮20分钟,出锅前放入食用盐。水变温之后,用来熏洗痔疮患处,早晚两次,连用两周。
作用:生姜和葱白具有消炎止痛的作用,痔疮发作时可用来缓解疼痛。
1.按摩运动疗法
(1)按摩长强穴:可采用按揉的手法对穴位进行按摩刺激,患者可用食指与中指的指端对长强穴进行按揉,以5分钟为佳,早晚各一次。
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(2)患部按摩:患者首先应清洗患部、会阴、肛门和手部,而后做20~30次提肛运动(详解如下)。按摩的时候应根据患者的感受施力,外痔在痔疮上按摩,内痔则在会阴与肛门之间按摩,每次按摩持续3~5分钟即可。
⭐提肛运动:
1)两腿分立与肩同宽,呈双膝微弯状,两手并贴大腿外侧,两眼正视前方,全身放松,以鼻吸气,缓慢匀和
2)吸气的同时,用意念提起肛门以及会阴部,肛门紧闭,小肚以及腹部稍微用力,同时向上收缩,稍停放松,缓缓呼气,呼气之时,腹部和肛门放松,一紧一松。
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2.日常饮食调理:
(1)清淡为主,远离重口味或者太过油腻的食物。
(2)远离刺激性食品和不利于消化的食品,如姜,葱,蒜、胡椒、菠萝、土豆等不宜食用过多。
(3)多吃蔬菜和水果,诸如香蕉,草莓,蚕豆,菠菜等,它们中膳食纤维数量非常可观,有利于加速肠胃运动。
(4)核桃和芝麻,可以多吃,其中含有的植物油脂量较多,可以改善排便困难的现象。
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3.中药内外疗法
(1)金钱草煮水(内服+外用)
材料:新鲜金钱草100克或干品50克,清水1000毫升。
做法:取金钱草加清水用大火煮沸后,再用小火煮10分钟,待水温后服用,每天1剂,连续服用5天以上。每天再配合用1剂浸洗肛门,效果更佳。
作用:金钱草水煎剂可内服,也可外用,浸洗或熏洗肛门处,能起到杀菌、抑菌、止血的功效。
(2)柿饼桑叶汤(内服)
材料:柿饼5个,桑叶50克。
用法:将桑叶洗干净,柿饼切块状,然后一起放进锅中,加水熬煮,水量没过两种食材即可,等水煮沸3次即可关火。每日连喝数次,连服三天。
作用:柿饼营养丰富,具有润肠通便、改善便秘的作用,桑叶可以清热解毒,主治痔疮便血。
(3)葱胡子熏洗(外用)
材料:生姜片50克,葱白胡子100克,马齿笕适量。
用法:生姜片和葱胡子洗净,马齿笕切段,放进锅中加水熬煮20分钟,出锅前放入食用盐。水变温之后,用来熏洗痔疮患处,早晚两次,连用两周。
作用:生姜和葱白具有消炎止痛的作用,痔疮发作时可用来缓解疼痛。
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