Question

人在低谷的心态该怎么办？

Answer 1

人在低谷时，最忌讳的就是妄动，因为这个时候你的心是不清净的，也是不干净的，多是带着怨恨，恼怒，烦的。所以这种时候千万要记住下面这三点，如果能够做到，就可以更好地积蓄力量，东山再起。首先是要明白自己的损失是因缘和合的结果，不是偶然的，而是。各种条件具足之后必然发生的，更不是只跟某人某环境有关系，如此思考就可以放下怨恨和不服，不至于把责任都怪最到单独的某一个人，是物质上也能够做到更大程度地接纳。其次就是要心平气和的去做好当下的每一件事儿，因为心态决定了你对境遇的理解和看法，当你心态越来越好时，也一定会对各种境遇做出更积极正向的选择。反之，如果你的心态不好，那么越努力反而可能会陷得越深。最后就是要坚信所求者大，必有所忍，所就者远，必有所待。每一个人生的低谷都是你自我成长的最佳时机，一定要珍惜这段困顿的时光，很多时候，正是这些时光才成就了你未来的伟大。曾国藩曾说，平生所学皆在受挫受辱之时，身处逆境，要学会韬光养晦，该你养精蓄锐的时候就不要着急出人头地，该你刻苦努力的时候，也不要企图一鸣惊人，该你磨练心志的时候，更不能忘涂幡然醒悟。你的基础打得越扎实，你的过程走得越完整，你的努力坚持的越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。