Question

精子质量不好是什么原因？

Answer 1

男性精子质量不好，一定要注意及时查找原因，从病因中来进行防治，这样才能更好的提高精子质量，从而避免其给生育能力带来危害。那么精子质量不好是什么原因引起的呢？有四种原因可导致男性的精子质量不好，下面来给大家介绍一下。

可导致精子质量不好的四个原因：
1、吸烟、酗酒：烟酒不仅会危害男性健康，对精子质量影响也很大，其中烟中的尼古丁就可以降低性激素的分泌，同时还有杀伤精子的作用。
而长期酗酒则可对睾丸的生精细胞造成损害，从而会影响精子产生，所以对于备孕中的夫妻，一定要在3-6个月就戒烟戒酒。
2、高温：高温对精子伤害也很大，如男性长期在高温环境中工作，或是经常洗热水浴， 穿紧身牛仔裤，就会导致睾丸局部温度升高，从而会影响精子的产生，影响精子质量。因此建议男性平时要穿宽松的内裤，长裤，尽量少汗蒸。
3、肥胖：男性过于肥胖，可导致体内雄性激素减少，而雌性激素则会增加，这样就会影响精子的生成和质量。
另外肥胖还易引起高血压，糖尿病，而这些疾病也会引发性功能障碍，对精子质量及性功能影响都不利。
4、辐射及有害物质：辐射对人体健康有害，如果是较小剂量的辐射，一般是会影响机体发育，但如果是大剂量的辐射，则可引起睾丸组织结构发生改变，从而可增加精子的畸形率，同时还可降低精子的数量及密度。
精子质量不好可有很多原因引起，其中上面四个原因就可导致精子质量差，建议男性朋友要注意避免这些不良诱因的影响。
想保证精子质量，建议男性平时可多吃一些含锌的食物，还有含硒、铜、钙和镁的食物，对保证精子质量，提高男性生育能力都有帮助。

Answer 2

1. 饮食不良：饮食不均衡，缺乏营养，过多摄入脂肪和糖分，缺乏必要的维生素和矿物质，都会影响精子质量。

2. 生活习惯不良：吸烟、酗酒、毒品使用、过度劳累、睡眠不足等，都会影响精子质量。

3. 环境污染：空气污染、水污染、土壤污染等，都会对精子质量造成不利影响。

4. 化学物质：某些化学物质，如染料、消毒剂、农药等，都会影响精子质量。

5. 辐射：X射线、γ射线等辐射，都会影响精子质量。