Question

我老公又和我发脾气，说我一顿怎么办？

孩子住校，今天回学校，昨天我给孩子买了好多零食，我老公刚才说了我一顿，说我脑子是不是有病，怎么想的，给他买了这么多零食，他又不好好吃饭了，还说我谁让你把手机给他的，真不知道你是怎么想的，然后就把电话挂了，他又生我气了，和我发脾气，怎么办？

Answer 1

如果您的丈夫经常和您发脾气，首先要保持冷静，不要互相激怒。然后可以尝试以下方法来改善这种情况：
1. 沟通：与丈夫交流，试着了解他发脾气的原因和情绪背景，找到改善的方法。同时，也要给自己和对方一些空间，以保持相对稳定和冷静的情绪。
2. 分享感受：向丈夫分享您的感受，告诉他当他发脾气时，您感到受到了伤害，并希望他能理解并尽量避免。
3. 寻求帮助：如果以上方法不起作用，您可以考虑寻求其他支持和帮助，如咨询心理医生、参加婚姻辅导课程等。
总之，尊重和理解是解决夫妻矛盾的重要基石，当您不再感觉受到攻击和伤害时，你们之间的关系会更加稳定和健康。