Question

保健品可信吗？

Answer 1

近年来，保健品这个词已经成为了老年人群体中的热词。然而，许多保健品真的是有用的吗？我们可以通过科学实验证明，许多保健品都是华丽的骗局。

保健品是如何发明的？保健品发明的始因大概有两个，一是各种疾病的流行，比如高血压、糖尿病、骨质疏松、肝炎等。这些疾病并不是突然出现的，而是逐渐形成的。其次，是经济发展。先进国家经济发展越来越快，生活水平越来越高，疾病的防治要求也越来越高。因此，各种保健品应运而生。宣传语和商品包装也在不断地进行改进和更新。为了卖得更好，商家需要摆出一副科学合理、专业可信的形象。

但是，其实许多保健品的效果并没有那么美好。我们可以通过以下几个方面来证明：

第一，保健品的宣传语常常过于夸张。例如保健品有“异功不相及”、“学术界一致认可”、“不可复苏”等语，这些夸张的宣传语没有任何科学依据。有很多保健品都广告词响亮，当你仔细阅读包装里的内容后，会发现它的功效都是含糊不清的。更有一些保健品宣传的“治愈”功效，根本就是伪科学。

第二，许多老年人购买保健品并不知道其中的成分及含量。许多保健品含有不必要的成分，如葡萄籽提取物、鱼油、蜂胶等。这些成分在小剂量下可能会有用，但大量长期摄入会造成副作用。例如，饮用葡萄籽提取物会引起过敏反应，鱼油摄入过多则会导致血小板凝集功能降低，导致出血等情况。老年人的身体已逐渐衰退，容易产生耐受性降低，这对他们的身体健康是不利的。

第三，保健品经常会被加入矿物质、维生素等营养素。卖家花费的营销成本极高，但一瓶保健品只有几美元而已。他们通过加入廉价的成分来增强保健品的“功效”，这些成分如果过量则有可能伤害身体。例如，维生素A过量会导致骨质疏松等后果，钙元素过量会导致心脏麻痹、减慢心跳等症状。因此，我们需要了解食物中的营养成分，而不是听信商家的宣传。

第四，许多保健品并没有经过科学实验证明，它们的有效性和安全性也未得到科学证明。科学实验已经证明许多保健品含有高剂量的大肠杆菌、砷，这些物质对身体有害。此外，一些保健品包含超过标准化学物质，比如一些保健品含有被法国认为是致癌物质的乙酰化接合霉素等。这对老年人的身体健康可能带来重大影响。

综上所述，在购买保健品之前，我们需要了解保健品的成分、含量和效果。我们应该阅读保健品的说明书，询问医生的意见，并在确定这些保健品含有有益的成分时购买。此外，我们应该将购买保健品看作是投资自己健康的行为，而不是盲目购买或相信商家的宣传。做到科学合理购买保健品，才能对身体产生真正的帮助。